【读书笔记】真希望我的父母读过这本书1

作者: 家有怡宝 | 来源:发表于2023-04-25 06:46 被阅读0次

亲子关系中家长应该考虑如何与孩子相处，而不是如何操纵他们。

俗话说得好：言传不如身教。在思考孩子的行为之前，不妨先看看他们效仿的榜样，其中一个榜样就是你。经常检视内心，多做自我批评，对父母来说极为重要。

孩子需要温暖和接纳、身体的轻柔触碰、你陪伴在身边、有界限的爱、理解、安抚、跟各年龄层的人交流，以及你的关注和时间。

不要让自己的童年经历复制到孩子身上。当我们对童年经历产生情绪，并发泄在学生身上时，父母要及时给孩子解释，要让孩子感受到父母对他的爱。

父母花时间思考自己在婴幼儿时期，或是跟孩子年龄相仿的时候有什么感受，这样做可以帮你培养对孩子的同理心，用同理心帮助自己理解孩子。

嫉妒自己的孩子是很正常的反应。如果你有那种反应，应该勇于承认，而不是把气出在孩子身上，他们不需要像恶意网友一样的父母。

练习一：当你想对孩子发怒时，可以这样做：先停一停，冷静一下。即使孩子确实有问题，需要你指引，你在气头上指引孩子也没有多大意义。这个时候不管你给出任何指引，孩子都只能感受到你的愤怒，而听不进去你想讲给他的道理。

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