2025-12-22显化

   显化其实并不是什么很玄乎或者不可理解的，但是，为什么显化是那么的不容易呢？

   其实，我发现，最根本的原因，对于大多数人来说，根本不清楚自己想要什么，从出生的那一刻开始，我们的生活便在正常的轨道上，按部就班的生活，纵观那些有成就的人，大多很小的年龄就知道这辈子要做什么，而看看我们大多数人，做什么，并不来自于自己想要，看起来是自己选择的职业，但是，这是在规定的范围内的选择。

    这个世界只要你足够想，念念不忘必有回响，就能生出千万条路来，每天你有多少时间想着你想要到达的目标呢，你想要的是什么呢？

    我自己尝试了机种方法，一是每天写心愿清单，其次是觉察日记

翻开我们的心愿清单，就能很清楚自己聚焦在哪里，我的方法是每天写，一个月后，会整理出来聚焦最多的是什么，然后半年也会整理一下，因为，有些愿望也会随着我们的心态，环境发生着变化，有些 愿望是我们持续的，而有些愿望，半年后几乎自己都忘记了的删除掉，这些是来自于我们大脑的产物。当然也不可能显化，显化的本质不是你大脑想要达成，显化的本质是你的频率持续在达成的状态里，或者说你持续相信，不过这个相信不是来自于头脑的分析，而是来自于你本能的相信。我就是。

   其次是我每天写觉察日记是非常好的帮助自己看清自己的最棒的方法之一，我每天写一件事深度觉察，目的是帮助自己加强觉察的能力，时时能观到自己心在哪里，只有观到自己的心在哪里，才能做到不断的调整，写觉察日记，还能够帮助自己看到， 是什么让自己不能持续在“我是”这个频率里面，这背后的恐惧，担心，不相信是怎么就形成的，如何去化解它。从而帮助自己达成显化。