最近有点累
上周打了六场羽毛球。每周一、三、四中午是部门团队凑钱租的场地,一个小时。每周二,周五晚上是公司工会租的场地,两个小时。
周三晚上,和同事一起找公司附近的场地租两个小时加练。
周六早上同事们相约去宝山打早上场,我拒绝了。周三一起约球的同事几十公里也去了,我还愧疚了下,进步都是下的功夫够。我也想进步,但是工作日都没有生活了,也有点累,周末就休息一下吧。
这周一中午突然下大雨,我坚定的去了球场,洗了个澡,外面还是雨。坐着同事的电车,小风一吹淋在身上的雨水,好久没有这种感受了。
下午感觉浑身没劲,肌肉酸痛,下班赶紧回家吃了感冒药,睡了。
第二天早上,线上问诊,找了家里的感冒药,吃了去上班了。中午午休了下,下午好了,感觉又能打羽毛球了。
反思
有点上头了,不顾一切的冲。
上周二公司的场地,高手众多,一个不小心,摔倒了,当时脚腕不能动了,胳膊还压着了,歇了一会感觉没事。
上周三,中午打完,晚上打,最后一个小时都跑不动了,在座地铁回家都十点多了,第二天早上起来去上班,感觉没有生活,有种加班的感觉。
或许需要慢下来,好好思考下。当初为什么打的羽毛球,现在得到了什么,现在这种状态是否是健康的。
2023.06.06











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