作为一个吃货
上吃天王 下吃地虎
什么小龙虾、烧烤
黑森林,布朗尼,提拉米苏,牛排,牛肉干,奶昔,奶茶,双皮奶,手抓饼,巧克力,咖喱鱼丸,鱼腐,寿司,北极贝,三文鱼,天妇罗,黑轮,冰激凌,炒面,三文治...
给我一个胃,能吃下整地球
哈哈夸张了
但俗话说的好:美食是非多!
常常就听到旁人说,【臭豆腐是粪泡出来的】
【小龙虾脏到不行】等等五花八门的谣言
那我们吃过的那么多小吃究竟
「健不健康?安不安全?卫不卫生?」
1.臭豆腐
据商贩忏悔书揭露:制作黑臭豆腐需要将豆腐浸泡臭卤水。而臭卤水是将腐肉、死田螺等物一起发酵而成。有时还要加硫化碱、硫酸亚铁兑水,经过反应会变得很臭!
看完是不是觉得恶心!这些黑心商贩的臭豆腐,往往是不固定、卫生脏乱差。此类商贩一定要避免。其实,【臭豆腐中富含植物性乳酸菌】,具有很好的调节肠道及健胃功效。但前提不要去类似上述商贩。
如果实在看不出好坏,可以一【看卤水是不是过黑?二嗅是不是臭豆腐刺鼻?】如果都有,那还是别吃了!
2.糖葫芦
大热天的,为什么小贩买的糖葫芦还没化?
除了正规商店低温保存,其它很有可能就是黑心商贩!他们会加「焦糖色素以及工业涂料,配上明胶」等。加之户外「尘土飞扬」...你还敢吃吗?
当然最卫生的糖葫芦还是自己在家做的好!
3.小龙虾
其实小龙虾根本不是日本吃腐肉长大的,它源生于美国南部和墨西哥北部。而且小龙虾尽管可以在污水生存,但是更喜欢干净的水质。
小龙虾跟淡水鱼一样也含有寄生虫、细菌,只要充分煮熟基本没事,当然最好不要食用头部、虾线。
当然有些商家为了方便,会用洗虾粉清洗,如果你看到一盘小龙虾有好多钳子都掉了,那可能就会被其洗过!
而且死的龙虾烹饪后尾巴不会卷曲,而活虾烹饪过后才会卷尾巴。
4.霉豆腐
很多人认为霉豆腐是一款不健康小吃,其实这就大错特错了!
腐乳是用黄豆作为主要原料,先制成豆腐坯,然后接种霉菌进行发酵,利用微生物酶分解豆腐里的蛋白质、脂肪和多糖,接着再搓去菌丝进行腌制,使它的水分含量降低,最后再进行后熟发酵。
因此其含有「多种人体所需要的氨基酸、矿物质和B族维生素」,营养价值很高,具有开胃、去火、调味的功能。
但还是不能多吃!毕竟盐分太高是唯一的缺点!
5.糖油粑粑
糖油粑粑以“甜香糯”闻名,可是我们来看看其成分,糖、淀粉,而且还经过高温油炸,其热量想想都能逼退众人嘴!经常食用,上火、长胖那机率~杠杠的!
所以,爱吃糖油粑粑的,还是管好嘴!少吃吧!
6.麻辣烫
麻辣烫简直是湖南人的青春记忆,吃了不知多少次,也拉过不知多少次!
曾今有新闻曝光:有些麻辣烫小店因为卫生不过关,防止顾客腹泻掺PPA止疼药
其实,麻辣烫【最不健康、不卫生的就是汤底!】有些麻辣烫的汤底会反复使用,其细菌、亚硝酸盐、草酸等有害物质不断上升,食用后进入人体,对健康造成很大负担!
所以,还是少吃麻辣烫吧!
7.煮玉米
这也有问题?没错!街边有些商贩为了让玉米更香、保存时间更久,会【添加香精和防腐剂】,长期食用会对肝脏造成损害!
自己在家煮玉米多健康!
8.烤红薯
冬天手里抱着暖呼呼的红薯,吃一口香甜!简直幸福到不要不要的!
CUT!街边烤红薯隐患健康简直更大!首先一般是用【煤炭烤制,大量二氧化硫、砷等物质附着红薯】,吃下去,别提多脏、不健康。严重者还会损害消化、呼吸道。
还没一杯开水来的温暖愉快!又省钱!
看完这么多小吃
总结就是,能在家吃就在家吃,
不能的,就选择正规、有食品安全资质的店家吃
毕竟,健康卫生最重要!













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