有些时候看了这么多的法则类的文字,感觉像是无意义的废话。她的价值更多是给我们一个审视自我的线索,找到符合自己做出改变的契合点。
1.笔直站立,昂首挺胸
2.认真对待自己,选择真正对自己有好处的
3.与真心希望你好的人做朋友,远离糟糕的人
4.和昨天的自己比,不要和今天的别人比
5.管教孩子,不做令人讨厌的事
6.整理房间,认真对待小事
7.追求意义拒绝苟且(我觉得太过于追求意义并不好,来自自己的真实困惑和痛苦)
8.说真话
9.认真聆听他人
10.直面问题,言辞精确
11.承认现实反对偏见
12.体会生活的美好










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