陈妈私房菜馆（二）春季排毒减肥餐食谱
今天是三月三。歌中唱到～又是一年三月三，风筝飞满天。今天气温骤降，人体感觉凉飕飕，风好大，只是木有看见满天的风筝。还好，看到了如约绽放的报春花，感觉很是欣喜。春天的确是来了～～
好了，妹纸们，接下来书归正传，来说说今晚上咱们吃啥吧。
今天为大家准备的主食是核桃仁枸杞小米粥。
陈妈私房菜馆（二）春季排毒减肥餐食谱
核桃补脑～枸杞明目～小米助眠还补钙，真真是营养丰富啊。
配菜我给起个好听的名字，叫做～春意蔬菜沙拉。
主要原材料是香菇～黄瓜～胡萝卜～圣女果～油麦菜。
由于今天天气较凉，建议有的原料用开水烫一下，尤其是胃不好的伙伴。用少许橄榄油，少许盐拌匀就可以放心大胆地吃啦！低盐低油低热量，有木有？
陈妈私房菜馆（二）春季排毒减肥餐食谱
这色彩，这味道，这营养，也是没谁了。
怎么样，很简单吧？自己动手做起来，做一个爱美食爱生活的美丽女人！
敬请期待陈妈私房菜馆（三）
陈妈私房菜馆（二）春季排毒减肥餐食谱
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