什么是成长型思维呢？成长，就意味着一切都是变化的，它承认天赋的作用，但更看重通过学习和努力提高能力与此相对的，是固定型思维。拥有固定型思维的人们认为，能力是固定不变的，优秀的天赋是一种特权，而成长的过程就是不断证明自己天赋的过程。
《终身成长》重新定义思维模式
一、成长型思维是什么？它和固定型思维有什么区别？
二、在职场、人际关系、教育领域，这两种思维模式是如何产生影响的？
三、如何摆脱固定型思维模式，培养成长型思维模式呢？
第一步，认清虚假的成长型思维。德韦克介绍了三种虚假成长型思维：
第一种是高估自己的优点，把自己的优点当作“成长型思维”。
第二种是错误理解别人的夸奖。
第三种是过度鼓励。
四、 作者将转变的过程提炼成一个五步法：
第一步：接受。接受自己的固定型思维模式，承认这是自己思维模式的一部分，并告诉自己这并不是一件羞愧的事情，不需要给自己贴上“固定型思维模式者”的标签，一切还可以改变。
第二步：观察。这个步骤是激发人们去观察和内省，看看到底是什么事情或者什么行为激发了自己固定型思维模式。
第三步：命名。像对待一个人一样，给自己的固定型思维模式取一个名字，这样做的目的是为了让人们能够更清晰地意识到固定型思维模式的存在，引发自己的警觉性。
第四步：教育。这是最关键的一步，就是要找到科学的思维练习方法，在自己的固定思维出现的时候，教育自己要学习、要转变，用更积极的态度去解决问题。
第五步：制定计划。也就是，在教育的基础上更进一步，具体思考解决问题的方式。而且，这种计划列得越具体越好，再将计划付诸实践。
- 心态自我认识
- 关注努力和过程
- 正确定位自己
- 怎么提高
- 怎么解决问题
- 遇到问题自己究竟怕什么
- 即使失败不是别人的错，也不要害怕失败，想出解决问题的办法
- 制定计划
- 一时的失败不重要，重要的是始终保持积极的学习态度，坚信努力的价值和意义，做到终身成长
自我认识
- 学习能力一般
- 处理问题没有条理
没有计划，没有章法
- 为人处事不圆滑
- 遇到大问题脑子一片空白
我的问题
- 懒惰
- 健忘
- 处理问题没有后续追踪
- 有时候害怕自己处理不好问题而裹足不前（太在意结果和他人的看法）
- 身体差
我的做法
- 习惯来解决懒惰的问题，思想上，意识上
- 定时回顾之前学习的东西
- 处理问题做记录
- 以后在意学习努力和过程别太在意结果
我的计划
- 开发运维工程师
- 网络基本
- 数据库dba
- 架构师
- 安全
- 人工智能
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