面对疫情你恐惧了吗？

【标题】面对疫情你恐惧了吗？

【字数】790字

“人们为什么喜欢恐惧，危险和恐惧是不同的概念，可怕的事情仅仅给了我们危险的感觉，但是另外一些真正危险的事情则会威胁到我们的生命，过度关注可怕而不是危险的事情就会把我们宝贵的注意力放在了错误的方向，恐惧使得人们本应当关注正在荒漠化的海床和数百万人死于痢疾的时候却去关注地震、飞机坠毁和化学物质污染。我希望我的恐惧能够集中在真正的威胁上而不是我们进化过程中形成的本能。”

这是《事实》中的一句话，如何面对恐惧，最近的疫情你是否恐惧到天天测体温？是否恐惧到总是臆想自己患上了肺炎？

说实话，在最初肺炎率曝光的时候，我就这样想。

明天自己的体温会不会上升到38度？到时候我应该自我隔离安慰父母；把银行卡都交给老公，跟他交代好孩子的事情；我很伤心，很焦虑，看到每天的数字在增长，每天都期盼着钟南山院士说：“疫情有了解决办法，我们可以放心回到正常生活了！”

可是每天的日子是一点点过的，现实还是很残酷，蝙蝠病毒、武汉封城、所在的区域确诊1例、走楼梯不要坐电梯了......

层出不穷的负面消息我不得不让自己冷静下来思考，究竟怎样才能得病？

为什么钟南山院士一直强调：“自我隔离，不要出门，出门戴口罩！”

我与作为心脏手术大夫的同学沟通，他说不要到处去，不要去人多的地方，预防为主，目前没有特效药。说完这些，他就去武汉支援了！

不得不为我们的大夫们点赞和祈福！

我深深地觉得自己的恐惧就是自己吓唬自己，于是我不在想令我恐惧的事情！

我不出门，在家乖乖看书，我没有接触新型肺炎患者，何来感染？

窝在家里，就是对大夫最好的致敬！

我释然了，用积极的心态陪伴家人，珍惜这段虽然不希望有但是极度珍贵的时间！

陪伴，用心陪伴身边人......

就在刚刚，雷神山医院院长宣布：“真正的疫情拐点已经来到，现在消耗的很多都是存量。发热的数量在下降，稳稳地在降，没有反弹过！”

2020年2月16日17：45分，铭记这一刻，这就是事实！