连续精进104/200 精进人：coco
每天更文，站在一天的末尾，抽离自己。
看待过去的一天，进行思考，归纳，我哪里可以更好。
“总结，是最好的启发时刻。”
我始终相信，任何一件事情，在长期的复利作用下，会累积成奇迹。
和时间做朋友，持续精进，复利生长。
——上述文字引用诗盛（一个用生命影响着很多人的帅盛）
持续精进，复利生长
01
这几天由于抖音视频一直上传不了，出现了一点问题，所以当时的话心情方面可能有一点低落。
但是我转念一想，没关系，我这几天先把视频给做好，到时候有机会的时候就可以发出去。
因为像制作视频的话的是需要去行动，你只有去行动，你才能更好的把视频做得更好。同时因为一开始做视频，可能很多东西都要去不断的磨炼，我们可以借助去看其他人是怎么做的，先去模仿，最后再去形成自己的一个风格。
同时的话，其实做视频也是需要去找到自己的一个定位。
那今天和佳丽进行了交流，为什么别人的一些抖音能够做的那么火，因为他们的一个定位就比较垂直，就是要么是自己拍摄，要么是自己剪辑，都有自己一个比较清楚的定位。
就让我想起了前段时间我看的一本书，里面讲到了一个你是否放对了自己的位置。
先举一个小小的例子:假如你把一块巧克力冰淇淋含在嘴里，你会感觉津津有味，然而如果你不小心把它掉在了你的衣服上，你就会觉得恶心。
又比如你把一双昂贵的名牌球鞋穿在脚上，你会很高兴，但是如果有人把这双鞋摆在你的餐桌上，你就会不高兴的说:脏死了。
所以你看一件东西放在不同的地方，也就体现了他不一样的价值。
同时抖音短视频的话，它也是有一个定位的。如果你定位比较垂直，那么它的一个推送就会推送到与你定位相匹配的这样一个人群，那这样的一群人群是认可你的定位，也就能够去成为你的一个粉丝。
所以清晰的垂直定位，无论是短视频还是自我都是必须有的。
帅盛拍的照片
02
勇敢地表达自己的情绪。
今天和一位老友去进行讨论，那他很真诚的去表达了他的一个感受，但是其中可能发生了一点小小的不愉快。因为每个人的想法不一样，所以当时我的情绪是有一点生气的。
所以说发的话语里面也带有自己的情绪，那等我们静下来的时候。他主动发消息给我，表达了他的情绪。
我也跟他表明了我确实是有一点生气，是我们的本质是一样的，都是为了使活动，使团队变得更好。所以也就很容易说开了。
每个人都有情绪，只要去真实的表达，无论是喜悦，开心，伤心还是生气，都可以去展示出来。因为这样才是真实的自己。
❤️感恩日志
1.感谢锦巍和我分享他的视频和方法，让我知道如何去验证视频。
2.感谢承烈小哥哥的理解 以及真实的表达自己的感受。
3.感谢小婕的帮忙，都是说 虽然我不太懂，但是我愿意去尝试。
4感谢佳丽的耐心聆听，并且分享自己的经验给我
明日计划
1.早间冥想10分钟
2.配音2个 30分钟
3.单词100个
4.dictation1篇
5.剪辑3个视频
6.线上直播学习2门
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