当我们在想什么是幸福，或者说怎么样才能获得幸福的时候？其实我们就掉进了不幸福的陷阱里。
这样的状态其实是因为我们执着于幸福，或者是在一种不幸福的匮乏里，想要去抓取。
幸福的标准到底是怎么样的呢？也许我们会用好的或者是坏的标准来区分，当我们休息，不用工作或者努力的时候，我们就觉得这时候的自己应该是幸福的，可是，当这样的状态持续很久，或者说我们已经失业或者是退休，这样无所事事的时候，我们还会觉得幸福吗？应该不会了吧，焦虑袭来的时候，我们体验到的应该是不幸福。
当人生遇到困难或者遭遇困境的时候，我们会感觉到自己应该是不幸福的。
因为对于幸福或者是不幸福内心有好与坏的区别的时候，我们就很难获得真正的幸福，因为当我们感受到幸福的时候，又会担心不幸福来临，可是当不幸福来临的时候，我们又会想要逃避或者是离开不幸福的状态。
看起来是在幸福与不幸福之间摇摆，其实是从来都不幸福。
想要获得真正的幸福，需要我们放下对幸福的执着或者是执念。
当我们投入、认真地去生活，去体验的时候，就会自然地感受到幸福，幸福不是追求或者执着而得到的，而是好好生活的副产品。
想要幸福就去忘记幸福！
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本文标题：获得幸福的方法就是忘记幸福
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