告别拖延——第七天
第7天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小方
2、他几岁了？7岁
3、他现在是什么状态？安静
4、他有什么愿望吗？希望自己能考第一。
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？我是个好孩子。
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？幼稚
8、这张牌和我有什么联系？我一直都以为好好学习，考第一就是好孩子。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？要保持我的好孩子形象，就要却保不出错，我不能承担非预期的后果。
今晚作业： 1、选一张人像卡代表一个愿望（什么愿望都可以，比如拥有一件喜欢的衣服，或者出去旅行一次，或者参加一个活动什么的，不一定要花大价钱的才叫愿望）
2、抽一张伴侣卡副卡，表示如何才能实现它
3、分享这两张给自己带来的启发
告别拖延——第七天
1我有一个愿望是带儿子去一次海洋馆，可这张卡看上去很沮丧。
2不计后果，闭眼拼了才能实现。
3那头牛是我，从悬崖上跳下来，还将要掉到汽车上。天啊，疯了！
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#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？晓丹（我不是故意的） 2、他几...
第7天·21天告别拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？部长 2、...
告别拖延症，告别坏习惯，告别亚健康，坚持学习与锻炼！
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拖延症的表现：莫名的安全感、犯懒、各种借口、顽固 拖延风格：行为模式和拖延策略 拖延的借口：1.我得准备充分才可以...
打完这个标题，我手还在抖，刚才奋笔疾书了写完了一份三千字的论文，纯手写，严禁打印。 其实我早可以完成的，只是拖延让...
本文标题：告别拖延——第七天
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