1什么时候最容易感觉无聊？多久一次？
（没有追求）（常态/偶尔）
好像是很久重复一件事情的时候，大概个把月一次吧，什么都不想做，就随意浪浪时间。
2什么时候容易感觉空虚，多久一次？
（没有连上宇宙源能）有时候突然就闷闷的，不喜不怒，整个人有点沉默。也是一段时间一次，随着修炼现在很久一次，也很快好了。
3人生追求明确吗，
我觉得我的人生追求还挺明确的，轻松上班，持续修炼，读读书，看看书，练练瑜伽，画画画，去旅游…结婚生孩子好好教育…善待爱我的人~人生好多美好呀…
4无聊的时候你怎么过？会不会无事生非
实在是无聊，就找本书看看，或者追追剧，或者耍手机…我已经不会乱来了
5如何打发空虚无聊的，带来什么影响
还真如老师说的，一下子想不全，我觉得空虚无聊的时候能量很低，什么都不想做，反复耍手机，玩玩看看就一天了。影响最多不过是时间花了，也有一些效率降低，工作积压等影响…
1什么时候最容易感觉无聊？多久一次？ （没有追求）（常态/偶尔） 好像是很久重复一件事情的时候，大概个把月一...
1 、你觉得自己什么时候最容易无聊?多久出现一次? 有段时间，遇到一些事情感觉到好累啊，然后我就开始感觉到无聊了 ...
1.什么时候最容易无聊，多久出现一次？ 没有追求的人很容易无聊！ 回顾过去，最近没有工作，感觉应该是自己一个人待着...
1.在简书写自己什么时候最容易无聊，多久出现一次，通常在什么场景下容易无聊 2.什么时候最容易空虚，多久出现一次 ...
一、你觉得自己什么时候最容易无聊？多久出现一次？ 目前，我是内退状态，全职在此陪读，在这个陌生环境里，我的全部精力...
一、你觉得自己什么时候最容易无聊？多久出现一次？ 以前是没有具体事情做的时候就会感到无聊，现在大部分是做一件事情累...
这堂课听的感受是，无聊是自己没有追求导致的，空虚是没有连上宇宙源能，空虚是你有可能很忙但是你却很空虚，无聊很...
1.什么时候你最容易感到无聊？大概多久一次？有什么共同的场景吗？ 犯懒的时候就会感到很无聊，明明有事情要做，但是却...
正如老师所言，对于长期处在负面情绪中的我来说，“平静轻安”真是天堂。 1. 什么时候你最容易会无聊？多久出现一次？...
1.你觉得自己在什么情况下最容易无聊？多久出现一次？ 在决定做与不做一件事之间，不知道怎么选择时会无聊。只要不知道...
本文标题：操作03 空虚无聊的觉察练习（继续补充）
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