20230507张光辉觉察日记：
狂风暴雨总会来临，无论你喜不喜欢，这是生命的常态，我们必须去掉天真和幻想。
可是，狂风暴雨也总会过去，无论它来的时候多么的飞扬跋扈，摧枯拉朽。也许在风雨中你会被摧残的遍体鳞伤，甚至体无完肤，可是那又如何，我们还有呼吸，还有心跳，还有对于生命的渴望！
没有人能打倒你，能够真正打倒你的只有自己。也许在当下，你处于人生的至暗时刻，痛得无法呼吸，你差一点就绝望，但只要你还有最后一口气，就有转机。这个转机从你把那个将要奄奄一息的渴望的火苗，努力变得更大开始。
任何时候，只要有渴望，有信心，哪怕跌入深渊，深处泥潭，都没关系，因为我们的火苗一直在，它会给我们兜底的力量，我们不会跌入万丈深渊，我们可以凭借自己以及他人的力量爬上来。
很多时候我们急于寻找可以马上摆脱痛苦的方法，可是我们忽略了，没有经受更大的痛苦，我们就没有触底反弹的回升力。瀑布没有了退路才得以壮观，喷泉经受了足够的压力才得以绽放。所有的发生都是应该发生的，接受命运的捶打，只要我们能够看到那个捶打背后的礼物，我们就可以借助那个礼物走出泥潭。
真正影响你的从来不是外在环境，而是你如何看待及利用外在的环境。当你为破坏和伤害大开方便之门时，破坏和伤害便产生了；当你把破坏伤害拒之门外时，你便可以独善其身置身事外了。这个看似是能力，其实是心之力！
每个人一生都不要停止去修心，那么心是什么，需要我们用一生在红尘中去慢慢体悟。
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