快乐是需要学习的。不快乐的时候，试着去靠近一个正能量的人，换个角度看问题，培养自己感知幸福和快乐的能力。快乐本由心生，只要愿意感知，小小的快乐无处不在。新的一天，早安！
培养自己感知幸福和快乐的能力。快乐本由心生，只要愿意感知，小小快乐无处不在。
所以呢！不要说自己运气不好，老天不公，所有一切都是自己心生的，只要随时培养感恩的心，培养感知幸福的能力，那时时刻刻都是幸福快乐的。
昨日感恩
1.感恩我的高中同学给我送了鸡蛋馒头，让我用三分钟的时间做好了早餐。
2·感恩我自己用半小时的时间完成了一篇反思日记，因为反思，所以最近生活很高效，没有让时间在刷短视频中流逝。
3.感恩我自己调节情绪能力越来越强，即使他人不理，即使感知不幸福，但是一篇文章所有问题都解决。
4.感恩我的同事让我锻炼当众讲话的能力，让我对自己能力有所理解，没有天生下来的就会，所有一切都是不断锻炼的结果，只要多说，多讲，我也会有这样的结果。
5.感恩我的同事，在主题党日活动中，他先是准备资料，再是让我们普法，然后让第一书记主持，最后自己亲自安排，一系列的活动下来，让我对他有了新的认识，要尊敬每一个人，不要小看每一个人，如果是我，做的或许还不如他，当社长叫不来人时，他先分解任务，最后旁敲侧击，工作群晚上再次热闹起来，所以人啊就要时时上螺丝，才会运转起来。
6.感恩我的公公为我中午带孩子，让孩子生活有着落，让我安心在村工作。
7.感恩小辉同志看到我打扫卫生，他也来帮忙，感觉心里暖暖的，车子有点挡路，他帮忙停在了树荫下，摆的端端正正，真是一个暖心的小伙子，我要像他学习暖心，像他学习为他人着想，像他学习乐于助人。
8.感恩我的爱人，下班时间还奔波在牛厂，干着体力活，他为家付出的永远比我多，所以要学会理解，学会包容，有上进又勤奋的男人是我这辈子修来的福分，还有的人已经处于躺平的状态，所以要珍惜来之不易的缘分，来之不易的幸福，善于理解、体贴他人。
9.感恩我的孩子那么懂事，昨晚被打了一顿，今天就乖乖听话，完成了所有作业，你对他要求高，他就越优秀，你对他要求低，他对自己要求更低，所以定好规则让孩子去执行，而不是怕麻烦，一次又一次对他妥协，要想火车跑的快，还需车头带，一个家庭如此，村委会更是如此，村委会领导没有带好，班子所有人员就都会嘻嘻哈哈，工作就没有进展，一个家庭家长管理能力差，孩子也会超这个方向走，所以要求严格，规则明确。
10.感恩我自己第一次尝试做腌辣椒，给同事送去了一瓶，给妈妈送去了鸡蛋，心里惦记他人，快乐一整天。
昨日所失：
要充分利用时间，不要让时间在等用度过。
要让每分每秒都有意义。
要学会感知幸福的能力，周围的人，空气，旺盛的火焰，小草，树苗等等。
要学会做美味的饭，不要闲麻烦。
要精致的去出门，让自己美丽的一面展现出来。
今日计划
1.学习强国
2.运动
3.孩子做游戏
4.明白纸或学习笔记
5.让学习成为一种习惯
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