抱朴茶院学习《我也想活在蜜罐里》有感

抱朴茶院学习《也想活在蜜罐里》有感

今天我们又一次相拥抱朴茶院，一场生动有趣的地面同学会又开始了，上课了，才知道这次学习有韩老师带领“我也想活在蜜罐里”，当看到这儿，我有点懵了，不知道，韩老师这个蜜罐的法宝是什么？活动马上开始了，为了活跃一下气氛，也为了等一下有事晚来的小伙伴，韩老师带领大家做了一个小蜜蜂嗡嗡嗡的小游戏，游戏很特别，看似简单易掌握，但真正操作起来不是一件多么容易的事，我从中体验到了一个人的精力和专注力是有限的，当你专心去干一件事的时候，必须要全心全意，如果同时去操作两件事时，不是一件多么容易的事，一心不可二用，如果干着这还想着那事情将达不到理想的效果，或者是事成功半，伙伴们到齐了，韩老师让我们进入测试环节， 第一道测试题共十道测试题：第一个是我爱人对我的信任程度是多少分？第二道的题是我爱人对我的付出程度是多少？第三道题是我爱人对我的满足程度是多少分，第四道题是我爱人对我的伤害程度是多少分？第五道题是我爱人对我们关系的承诺度是多少？第六道题是我爱人对我的嫉妒程度是多少？第七道题是我爱人对我性生活满意度是多少分？第八道题是我爱人对我的心理需求的满足度是多少分？第九道题是我爱人需要我的程度是多少分？第十道题是我爱人关心我的程度是多少分？ 测试题简单易懂而不复杂，都是夫妻相处之道中的一些心里感受，100分的题我打分并不多高。

  第二道题是一份理想的夫妻关系是怎样的？我的答案是，首先是尊重，信任诚实，互敬互爱，互相扶持，彼此能够沟通，给对方足够的安全感，能够同甘共苦，紧接着，韩老师又提出让大家再思考一下理想的原生家庭关系是什么样的？这问题对别的伙伴来说不是多么特殊的问题，而对我来说是个极大的挑战，我的原生家庭是残缺的，从小三岁父亲的去世带给我心理的许多的阴影，有句话说得好，幸福的人一生都被童年治愈，不幸的人用一辈子治愈童年，也许应了这句话，我活到这现在，真的没感到生活给我带来多少甜蜜，我渴望拥有两位思想通透、明理有见解，有文化，身体健康，恩爱有加，有能力抚养子女的双亲，当儿女高兴的时候能一起分享儿女的快乐，感受家庭的甜蜜，当遇到问题的时候，能为儿女指点迷津，指引方向，当儿女生活不如意，痛苦难过的时候，能够把自己的孩子揽在怀里，轻轻抚摸着她的头，让她酸楚悲伤的泪水任性流淌， 让他静静睡去，慢慢抚平那颗受伤的心。

第三道题是你接受不了爱人怎样对你？我感觉应该是出轨背叛，我觉得每一对夫妻都害怕，也是不敢面对直视的这个问题-背叛，也许有的人为了面子，为了家庭和孩子，会否认回避这个问题，但是这也是一对夫妻关系存亡，一个家庭破裂的最一针见血的问题，如果婚姻当中一方违背了婚姻的底线，出轨，违背了婚的意愿，触犯了国家婚姻法，伤害了彼此的感情，还谈何亲密关系亲密爱人？还谈何相濡以沫，执子之手，与子偕老，还谈何家庭和睦，就像《守婚如玉》中，蒋雯丽主演的女主角苏然反问她的姐姐苏明出轨难道不是婚姻中的底线吗？ 有这么一句话：“谁都害怕，尤其是拼了命珍惜到最后却还是什么都留不住”，当然婚姻也不例外， 出轨决定了一个家庭生存死亡，夫妻关系是一个家庭的存亡关键，夫妻关系是家庭的基础，就像盖一座高楼大厦，地基没打好，你盖十层二十层，百层，千层，又有何用？到最后还不是海市蜃楼！

第四道题你希望爱人怎么做?人到中年上有老下有小，生活压力都很大，夫妻双方能够互相体贴、陪护、陪伴是必要的，珍惜家庭，珍惜自己，有一个健康的身体，清澈的心灵，爱自己就是爱这个家。

第五道题在这样的互动中，你发现了什么？我发现了自己的不足，遇事不能控制自己的情绪，对事情的认知有些执念，因为有了一些不良的执念， 生活中虽然懂了很多道理，却依然过不好这一生，没有从根本上去认同这些道理，把他们内化到自己的内心深处，这样道理也就没有真正转化成滋养内心的养料也就无法从中获取能量。

最后一道题是画出父母和爱人的肖像，并分别写出三个，他们让你感到被爱的故事，这道题让我发现了自己最大的不足之处，不会去发现别人的优点，自己的感恩心不是多强大，不能把自己交出来，与人交往不能走心，40多年来就像一只孤零零的刺猬，自己拥抱自己，不能与人合群，从小缺小安全感，不相信人，处处提防着外界的侵袭，封闭自己，不会和人沟通，不知道怎么和人保持良好的链接打交道。感谢美丽的韩老师，别出心裁的这堂课，让我受益匪浅让我悟出许多无法表达的道理，也看到了自己的许多不足，觉察到了自己在生活中的一些负面情绪，真是一次不一样的学习，就有一次不一样的收获，通过这次学习，我深刻体会和领略到不一样的感受和进步，不一样的成长，一次学习就是一次改革创新，增进进步，通过这次体验课，让我发现了我的这么多不足之处，在将来的日子里，自己慢慢学习，慢慢消化，慢慢改变，好的留下，孬的带走，好好珍惜自己的后半生，努力与每一个人每一件事，每一个物，保持良好连接， 感恩与每个人相处与每件事的接触，感恩每一天一刻一分一秒，感恩所有的家人，朋友，同事，感恩擦肩而过的路人，感恩每一个早晨阳光透过窗帘照进屋子，突然觉得我还在呼吸，还在活着，还能看见蓝天和白云，看到花和草，看到我家小狗黄黄他十多年来忠诚的陪伴，此时此刻，深深感到，无论你走过了多少弯路，经历了多少痛苦，遇到了多少焦灼、迷茫，困顿、快要喘不上气，几乎活不下去的问题，此时此刻都感觉云淡风轻了，海阔天空了，豁达通透啦，尘埃落定啦，活着真好，真幸福，此时此刻，一切刚刚好，忽然感觉到自己是一个多么幸福的人，最后祝愿每一位亲人伙伴知足常乐，幸福安康！！！

抱朴茶院学习《我也想活在蜜罐里》有感