在日常工作生活中,我们总是忙忙碌碌的,感觉总有做不完的事,什么事情都做的不够好,就这样,在忙碌、抱怨、后悔中匆匆忙忙度过每一天,时间和精力慢慢消耗掉了。
每个人都向往成功幸福的人生,但我们往往被一些谎言所误导,比如,“每件事都很重要,你可以同时处理多件事,你应该过上有规律的生活,达到工作与生活之间的平衡”等等。
其实,以上这些想法只会让我们离成功越来越远。加里·凯勒在他的超级畅销书《最重要的事只有一件》中告诉我们:尽量缩小目标,专注于当下那一件最重要的事,就能获得成功高效的生活。
实际上,最重要的事只有一件。就像俄罗斯谚语所说的那样:你若同时追两只兔子,你一只也抓不到。这就说明了聚焦目标的重要性。
具体做到以下这几步:
1.时刻记住将主要精力集中在最重要的事情上。80%时间集中最重要的一件事情上,其他事情学会忽略。
2.时刻问自己,当天最重要的事情是什么,分配至少四个小时的预留时间,不受外界干扰,完全集中精力去解决问题。
3.本周最重要的一件事情,本月最重要的一件事情。
对于最重要的一件事情,进行分解,专注于目前分解后的最重要的一件事情。
4.每天列出重要 的三件事(最重要的一件事和其他两件重要的事情),同理每周计划也是如此,月计划就不用了,效果不明显。
5.务必记住!一次只能做一件事!
不要同时做两件事,绝对不要,专注专注!这是因为不同事件的切换成本极高,浪费时间。
6.养成好习惯,高效生活。
用好习惯来强大自己,而非意志力!每天必须强制空出4小时以上给最重要的事情上。上午的时间最重要,用来做最重要的事情,确保中午吃饭之前已经空出了4个小时的时间高效地解决自己最重要的事情上了。
我大致就列出这几种对我们比较有用的方法,其他还有一些,因限于篇幅,我就不再一一列举了,有兴趣的小伙伴们,可以自己找来《最重要的事只有一件》这本书看一看,你一定会受到很大的启发,最关键的是你一定要去实践这种方法。
如果你能够做到只专注于那件最重要的事、一件正确恰当的事,那么你一定会拥有你想要的幸福人生。












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