减肥记（一）

作者: 石磬声声 | 来源:发表于2020-03-28 19:41 被阅读0次

武汉封城前，也就是1月24日前，我的体重只有57公斤！

年后复工第一天，我的体重是64.2公斤。

两个月宅在家里，我长了一身的肉肉！ヽ( ￣д￣;)ノ

胖了7公斤！

而今天是我减肥的第十天！

十天减肥1.2公斤！

但是减肥真的好难！

如果长肉的速度和掉肉的速度成正比，两个月也掉7.2公斤就好了！

之前听说减肥时掉肉太快会伤到身体！难道长肉过快不伤害身体吗？

就十天前的我，一口气是无法跳神20下的！每次跳到第二十次，妥妥的准卡住！是累的不行了啊㗏！大喘气的那种！

减肥好难！真的好难！真的好难！

晨起测一次体重，睡前测一次体重！

每日控制饮食！对于我这样的吃过而言，以不吃撑为前提！(ღ˘⌣˘ღ)

这十天已经很好的控制住了！但是今天喝水喝撑了，因为吃的有点咸，然后就不停的喝水！

但是在这减肥坚持的十天，看着每日的体重秤，数字一直都在下降！真的是：掉肉好爽！一直掉肉会一直爽！(✪✪)

今天是减肥的第十天！

继续努力，坚持不断，两个月后自会见分晓！

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