2020年7月27日，星期六，晴。
早起六点四十。学英语和侄女玩，侄女不愿理发又哭又闹，吃过早饭后来加班。
早工作顺利，但结果不是很理想。
中午吃过饭后，用三张椅子拼了一张临时的小床，小憩一小时，醒后腰部十分的不适。
下午全情投入到工作之中。
下午6点，做俯卧撑1000个，深蹲1450个，大汗淋漓，洗了个澡。
继续工作到晚八点半，回小舅子家。
2024年7月27日
1、运动：俯卧撑1000个，深蹲1450个。爬楼31层。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
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本文标题：一地鸡毛—一个中年男人的日常20240727
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