如题，是我最近困惑和思考的问题。
作为一名“积极废人”，我也经常给自己定下挑战项，然后去坚持一段时间，然后很多时候不能成功坚持下去......所以我也很困惑，我也希望找到原因然后改正，做一个能够坚持下去的强人。
我的思考结果是，可能有如下两个原因:
一是“收益在未来，目前看不到明显改善”型，更糟糕的是，一段时间的坚持需要努力需要毅力，而并不会得到任何人的奖赏。比如我们常常挂在嘴边的“减肥”，坚持了一段时间很难看出效果，然后就顺理成章，边捶胸顿足边松散放弃了。
二是“定位方向错误”型坚持。自媒体，鸡汤文的蓬勃发展，似乎让我们觉得，我们必须得做点什么，才能改善日益明显的焦虑。不经过挑选和慎重思考的坚持，目标就油然而生。但是其实，我们真的需要这些坚持吗？这对于我们个人成长是否有用了？是否都形成一个系统了？所以不要做一些零散而无谓的坚持。浪费力气又确实没有任何帮助，没有围绕自身发展形成一个“可持续体系”。
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本文标题：为什么坚持了一段时间后不能坚持了
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