焦虑妈妈成长记之晨读分享

7月21日[晨读分享]听完今天的晨读分享，我有点泪目，在心底有种深深的触动，我想我应该是找到了我和孩子焦虑的根本原因。以前家庭和谐母慈子孝原于我经常带着两个孩子的户外活动和约家庭亲子互动，而随着大女儿小升初的升学的紧张，将近一年的时间几乎放弃了一家人的出游，大人丶孩子没有得到身心的放松和有效沟通及思考的能力，导致整个家庭越来越焦虑，也让孩子的学习兴趣和时效越来越低，因为我们都没有极时的放松身心，排解自身的疑虑，宣泄自身的压力。

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7月22日[晨读分享]

我也是中国式家庭教育，批评即是谦虚的象征的受害人。曾记得小时候别人夸我能懂事时，我的父母总在批评我指出的种种缺点，然后夸人家孩子多么了得。记得自己是极不是滋味的！而今的我在教育孩子时，却走进了这种俗套。

我走在"眼里有缺点，满世界都是缺点；眼里有资源，满世界都是资源”的双行线上。打着为孩子更好，不停的发现俩孩子的缺点的严厉态度，不停的在批评我的孩子，甚至认为那是一种受挫能力的培养，让两个极其阳光的孩子越来越没了自信，特别是小儿子，越来越没有自信心，有点自抱自弃，在我发现这些问题时，我又在利用各种资源想着改变存在的现状。所以一边要求过高期望过大，一边失望一边焦虑。

读了晨间分享让我知道，我与孩子的情感链接最好的方式便是多肯定孩子丶鼓励孩子丶表扬孩子，看见不足时想好了沟通方式再批评指正。

晨读内容：

https://docs.qq.com/doc/DWE5OUWNuSEhKbFpw

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解码幸福23口决：亲情第一，人格第二，知识第三，按次序进行，一个都不能少。

7月23日[晨间感悟】

亲情第一，人格第二，知识第三，按次序进行，一个都不能少。与父母的亲情链接，永远是孩子内心最重要的力量源泉。

亲情永远是人生前行的源动力，尤其是在孩童时期，健全的人格是走稳人生的保障，才有更好的动力学习知识。所以当个人事业发展和兼顾孩子无法周全时，留在身边陪伴他成长。但我也深知无论妈妈如何用心培育孩子都代替不了爸爸做为孩子心中风向标的位置，以前从不参与孩子成长的爸爸在我慢慢的诱导下，这两年也开始参与到孩子的家长会，孩子对爸爸也越来越亲近。只要周末爸爸回到家，两孩子总会缠着爸爸下会棋，做些亲子互动后益智游戏。我深知家庭的成长不能单腿走路，在教育子女的路上，爸爸的参与能起到事半功倍的效果，当爸爸参与其中时他也会感到快乐与幸福。每日的晨读分享我都会把链接发送给爸爸，让他一同参与。

晨读内容：

https://docs.qq.com/doc/DWFVUTENVZEJGeVFC

焦虑妈妈成长记之晨读分享 焦虑妈妈成长记之晨读分享 [7月24日晨读感悟]

孩子被老师"赶回家"文中妈妈的所作所为的场景，就是我这一年来对孩子所作所为的再现，也许是因为以前有一些好的基础，所以没有被老师赶出教室，但我在这过去的半年里接二连三的接到各科老师的投诉，让我本来为孩子日常生活中表现不良的行为而焦虑而变得更加焦虑。而我也因此变得痛苦将不良的情绪和极端行为发泄在孩子身上，文中妈妈的痛苦我都感同身受。

我也是一位经常给孩子高标准丶高要求的妈妈，也经常因为孩子达不到要求而责罚孩，并让自己痛苦，将近一年的时间，我和孩子在这个怪圈里循环，总是在期望越高失望越大的情绪中起伏。总担心孩子输在起跑线上，总让朋友圈中各种秀娃的人们干忧到自己的心性。其实自己内心也意识到了旁人的干忧，为了不受干忧，做好自己，我甚至在朋友圈屏蔽了经常秀娃的人。但最终我还是没有勇气学会放下，放下自己的负累，放下对孩子的期许，放下一切，学会长此以久的静默守望静待花开。

在育儿的路上我总是在半梦半醒中挣扎，焦虑，虽然知道自己已经病得不轻，却找不到出口，直到儿子曾经同学的妈妈分享给我《幸福双冀课程》，我仿佛抓到了一根稻草，果断的购入课程进行学习。虽然只学习了三天，但这三天在班班丶组长丶各位已是父母的兄弟姐的群里，通过大家各自的分享，我在你们身上感悟了很多，学会了很多。虽然还不能达到孩子期许的妈妈的样子，但一切都在悄悄丶一点点的在改变，以前狂燥的我比之前控制了很多，儿子也在悄悄的改变，他时常和我做一些亲子互动的链接。

是的。亲情丶人格丶知识的排序是无庸置疑的，我期待自己每一个细小的改变，先改变自己才能改变孩子。

这段时间一家人都在各自学习，虽然学习的内容各有所别，但学习的时光总是充实的，也愿经过这段时间的学习，一家人的精神面貌和状态都越来越好。特别是自己，主理着一家人的精神丶情绪纽带，唯愿家人的美满丶幸福是永恒的主题。

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晨读内容：

https://docs.qq.com/doc/DWHRhTm1YZGV2dmNv

7月25日晨读分享]

曾几何时随着儿子的成长，我与他的对立场景时常发生，轻则是语言上的，重则肢体冲突。当他对抗我时，我总会暴跳如雷，怒火中烧，压制他的各种反抗，并扣上他不孝顺的名字。每次的战斗结束平息后，我都会坐下来与他分析，告诉他我们的这种交流即浪费时间，又彼此伤害。（因为儿子的性格很犟）虽然每次用说教的方式让他认识到错误，并向我道歉，但我知道他心里还是有不服气的地方。

上午抽空看完了文章，就在下午送他上兴趣班前我提醒他起床，他觉得我拉起床他用了他不喜欢的方式，因为床气他对我又喊又叫，还动手推了我一下，也许是因为学习后的缘故，我居然没有动气，静静地坐在他旁边不理他，过了一会儿他自己穿好了衣服，大声负气的说：妈妈再见丶妈妈再见丶妈妈再见！从他的语气中能听出他的底气不足，带有歉意。

我想我如果没有看见这位爸爸分享的这篇文章，知道他这么好的处理与孩子对立时的方式，也许我与儿子的这场战争是不可避免的。今天我俩都控制了各自的情绪，也是避免冲突的根本。

我想学习的最好的捷径应该是从他人失误或经历中总结经验，通过深思后以自我所用吧！特别是教育孩子的这条路上，没有最好，只有更好。只有潜心学习才能更好的完善自我，让孩子在幸福的环境里成长。

晨读分享：https://docs.qq.com/doc/DWFNPUVFwV2JnWmtz

每个人都有属于自己的色彩

没有人想过复制粘贴的生活

你是愿意将孩子驯养成一枚合格的“螺丝”

还是愿意付出一切

在苍白的世界里

守护属于他自己的光芒？