今年给自己定了18个周期礼物激励，在每一个坚持自律的21天，给自己送一个礼物。实在不知道送什么好，就想着攒金豆豆。
上一个周期是在3月4号，刚准备买金豆豆时发现黄金大涨，于是，等降价，越等越贵，想着下个周期补上，马上下一个周期也到了，今天一看更贵了。
心里很纠结，是继续等呢？还是咬咬牙买了呢？其实很后悔，自己不守信用，奖励是不能延迟的，延迟了内心的激情会受影响，有可能慢慢地就坚持不下去了。
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读这章我们首先理解一下什么叫”延迟效应“。 延迟效应是指等待奖励的时间和奖励的价值成反比，时间越长，奖励产对我们来...
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2.完成页数:197 3.知识收获: 01延迟折扣，就是等待奖励的时间，越长奖励对你来说价值越低。延迟降低了你感知...
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延迟折扣: 等待奖励的时间越长，奖励对你来说的价值越低。 即时奖励（更古老更原始的奖励系统，刺激多巴胺产生欲望。如...
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本文标题：延迟奖励
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