你有真正疗愈过自己吗？

作者: 青柠萌深度思考的地方 | 来源:发表于2025-07-29 09:00 被阅读0次

每天你有去记录过自己的一些变化吗？包括对人和事的态度的一些变化。

你是活在缘分里面还是活在关系里面呢？你在关系当中有没有找到了自己的主体性？就是在这个过程当中你有没有去教会了自己真正的去爱，去付出，然后去找到自己再发光发热？

很多人在关系当中受伤之后，其实会变得有力气去责怪别人。

但是你要明白的就是关系它是两个人互相之间的一个结果那不管这个结果是走近还是远分开，其实真正能教会自己成长的是一种祝福和慈悲。

为什么呢？因为你是关系的主体，你在关系当中是否得到成长，或者说是在关系当中去造出了你在人生家庭当中有什么样的一些创伤，你的内在有什么样的课题需要去解决是非常重要的。

如果你不能心平气和的去面对自己的创伤或者是外在的一些冲突，那说明你其实对别人是有期待的，或者说你的内核还需要更加的稳固，或者说你需要更加的独立。

你自己有疗愈自己的能力吗？其实不是，其实并不是外在的人或者是让我们感觉受伤了，而是你的念头和想法，或者是说你对一个事情的看法，让你感觉受伤了。

也或者是说你就在痛苦或者情绪里面在打转，如果你不能从断关系当中去提炼出更高的一些智慧值，那说明你是在一种情绪里面打转。

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