让自己内心强大，一个很重要的方法就是建立自己的边界。有边界也是一个成熟人格的必要条件。关于建立边界，主要可以注意以下几点:
1.不要老想着改变别人，或管别人的事，包括让别人开心也不是你的责任。
2.工作领域，主要把工作做好，不要老期望别人把自己当朋友甚至当小孩照顾。
3.要学着和人谈钱。谈钱意味着尊重自己的利益，你是你，我是我。
4.要学着说“不”，这是给自己减负一个很重要的方法。尤其那些得寸进尺的人，要让他“滚”。
5.不要过于追求优雅或好人缘，表达不开心或愤怒也是一种很重要的能力。
最后引用武志红老师的一句话，“有边界的人，有自我的人，会不好相处，但这样的人才会被尊重，才可能被爱”。
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本文标题：【边界会让你内心强大】
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