今天早上早起完成了手账初第一课音频，和两篇阿拉丁神灯。电脑上也做了表格记录情绪刻度表。
第一课讲了愿望清单怎么写。我检讨了一下自己的愿望，就像老师说的我太在意只用一种方式去实现愿望了，难怪这些天都使不上力。
我的愿望是：看书看的有劲，考试得高分，考入上海大学，在上海读研，留在上海工作。
我的愿望是怎么来的呢？
是我看到表姐在上海创出一片天地，还有她室友在美国读研回来在上海落户、工资很高、出去随便买东西、还给她爸妈花，还是行业里混的最好的。很羡慕！我也想体验这样的感觉。
那么我愿望的本质，我真正想体验的感觉就是：
想体验今后在南方发达地带生活，尤其在江浙沪。
想体验考研过关的感觉，想体验拿很高的分，被别人仰慕的感觉。
想体验考上上海大学的感觉，在上海读书的感觉。
想体验自己达到目的的感觉，太爽了
想体验跟对象在一起生活的感觉
想体验爸妈身体健康，偶尔来看我的感觉
想体验跟表姐一起在上海生活的感觉，想想都好开心
想体验跟表姐和她室友一起玩的感觉
想体验跟豆子，Mojito，布丁一起玩的感觉，好想念这些小可爱们
想体验在上海读研，在上海留下来，被高薪稳定工作录用留下来的感觉
想体验领奖学金的感觉
阿拉丁神灯说：意念波是基础，物质层面只是为了更细微的去体验。当我们每想一次想要的，意念波就会散发出来，如果是感觉不好的想法，就重新洗牌。
所以说 我把我想体验的感觉都写出来了，每天按这些来visualize，才能使得上力，让我的意念波自己去创造。加油！
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