半月：山式站立，双脚分开两个肩宽，脚尖指向前方。吸气，肩膀放松，放平，手臂侧平举，感觉手臂向身体两方延伸，左脚微微内转，右脚跟穿过左脚足弓中线，双腿充分伸直，呼气，右膝弯曲成90度，右手放在右腿前方20厘米的位置，左手放在髋部，眼睛看右手手指尖，腹部贴近大腿。吸气，左臂用力向上伸直，左腿向上抬起并伸直，中心移网右脚右手上，保持3-5次呼吸的时间，左手放在髋部，吸气，右膝弯曲，左腿慢慢放下，双手放在髋部，收回姿势，调整呼吸后，换边重复练习以上动作。
半月：山式站立，双脚分开两个肩宽，脚尖指向前方。吸气，肩膀放松，放平，手臂侧平举，感觉手臂向身体两方延伸，左脚微微内转，右脚跟穿过左脚足弓中线，双腿充分伸直，呼气，右膝弯曲成90度，右手放在右腿前方20厘米的位置，左手放在髋部，眼睛看右手手指尖，腹部贴近大腿。吸气，左臂用力向上伸直，左腿向上抬起并伸直，中心移网右脚右手上，保持3-5次呼吸的时间，左手放在髋部，吸气，右膝弯曲，左腿慢慢放下，双手放在髋部，收回姿势，调整呼吸后，换边重复练习以上动作。
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小家伙开始慢慢习惯一个人在家。我打开门的时候也不再害怕的躲到屋子最远的角落，喊她的名字会奶声奶气的叫着跑过来。每次...
半个多月前和狗蛋儿约定了写日记的事，具体时间是八月十二号，从那天开始下载了简书，开始日更。当时是在百度搜索才知道的...
抚摸着你的脸庞 中秋后你不断的消瘦 思念把你的脂肪带走 叶子也枯老了 她在为你忧愁 准备和你一起走进深秋 正是离别...
把脸埋进路口的花坛 痛哭 谁活着 谁死了 谁又不死不活的 抱着黄昏的半个月亮 痛哭 把心切一半 补住另一半的空 行...
扶着木梯慢慢爬上天台 夜色轻轻悄悄从遥远来 单单坐着听LP的摇滚歌 我的心随着歌声撕裂着 黯淡星下静静地撕裂着 撕...
谈半说圆。我欲息而你不落。任凭城市的楼再高，也无法阻挡与你相望。只是没有吃饱的你，如何照亮人间。不能照亮人间的你，...
来了许多天了 今天突然要走感觉自己心情好失落 果然和你在一起待多少天都不够呢 昨天见了弟弟 很可爱我很喜欢 当然最...
距离太远，视线太暗， 明明是半月，拍出来的却很完满, 紫霞心中的至尊宝大概也是这个样子
本文标题：半月
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