昨晚，哄两个孩子睡觉的时候，我自己情绪失控了，我在两个孩子面前哭了。
两个小孩都还太小了。一个六岁，一个三岁，都还不怎么懂事，大宝宝听见了我的哭声，也在无声的落泪，也不知道怎么安慰我，小宝贝听见我哭了，就像小狗狗一样往我身上蹭。
昨天，想起这两年多的坚持和不容易，确实觉得委屈了，这几天感觉自己也情绪不太好，一下子没忍住，在宝宝们面前哭了。
后来，我也跟两个宝贝谈了一下，说，其实大人也跟小孩一样，也有自己的情绪，高兴的时候也会笑，难过的时候也会哭，哭是正常的情绪表达，没必要当做很大的事情。两个宝宝似懂非懂。
不过，还是要自己控制一下情绪，小孩的世界，可能还装不下那么多悲伤的东西，还是应该多给小孩正向的东西，情绪的失控，偶尔可以，还是不能经常。
自己好好理一下自己的情绪，自己消化好自己的情绪，做好自己的规划，不能给小孩带来太多消极又负面的东西。
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本文标题：情绪失控了
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