昨天晚上走路带跑回家，好不容易跟早上体重一样，结果晚上吃了比较多，还喝了瓶酸酸乳，于是一下子飙升2斤，于是今天早上果然长了0.15千克，所以秘诀是晚上少吃，加多锻炼，今天继续实验下，加油，相信你可以的，期待这周末的54以及下周末的53，加油加油！！！
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在我这些年艰辛减肥的历程中，减肥路上我真的花了不知多少毛爷爷，最近我整理了我前前后后用到的几款减肥产品，希望看了我...
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本文标题：20221009-艰辛减肥中
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