【R】选自《麦肯锡方法》
【I用自己的话重述内容】
在经济领域上有一个叫做，热情逐渐递减理论。即：当一个人非常渴望得到一件东西的时候，如果他得到了那么他就会非常珍惜这件东西视它如珍宝。但是如果这件东西他得到得越多数量的时候，他就不会觉得这件东西很好了，相反的他会觉得这个东西非常多余。
在工作中，当我们投入过多的努力之后也会符合这个热情逐渐递减理论，简单的说就是，同一份工作做到一定程度后，我们以同样的努力，能换取的回报会越来越小。
例如：开会前有的人为了追求完美，在PPT的色彩方面过度考究修改，这个时候不仅没有多大作用，反而会给自己带来麻烦和很多不必要心里负担，导致无法正常发挥。
对此拆页给出的建议是:
1.在开会之前给自己划分一个分界线，例如用一个小时准备好所有会议要用到的质料；
2.一个小时过后就不要再去修改质料了，而是做一些演习工作或者直接休息让自己保持最佳的状态。
【A1过往的经验】
以前读书的时候在得知自己要上台演讲之前我会非常的兴奋，但是慢慢的我会不停的去修改自己演讲的内容修改那些不必要修改的小细节，在这样的情况下越修改我就越紧张，反而经常因为这些不必要修改的小细节变得越来越紧张，从而导致正式演讲的时候出错。
【A2以后怎么用】
如果以后在遇到需要上台讲话或者开会议需要准备资料的话我可以这样用，例如：当老板要我在开会前准备一份库PPT的时候。我可以先给自己规定一个番茄闹钟来将它做好，等时间到了我做完了就不要在去修改PPT上那些不需要注重的小细节了，这个时候我可以先演习一下开会时要演说的PPT内容，或者是出去走走放松心情，以保证开会的时候保持最好的状态。
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