杂记

因近几天娃睡觉不规律，晚上在知乎上翻查了很多关于宝宝睡眠的帖子文章。有的宝妈可以做到孩子在四个月大时，就能让其睡整夜12小时的睡眠。宝宝休息的好，大人也能在宝宝休息时修养身心。

这样的宝妈为了培养孩子的规律作息，学习知识，执行策略，最终做到培养了孩子的规律作息。

我不得不感叹，优秀的人似乎在哪里都是优秀的。尽管最近计划找回在家看娃的生活状态，但是一直努力的不够。娃不睡得陪着哄着，娃睡了杂事一堆，忙完杂事就想看看手机。其实妈妈也帮自己照顾娃，还是有不少自己的时间。只不过自己难以做到去做该做的事情，经常是因为不想做一件事而纵容自己。

一个人还是经常需要补补能量。

今天看到了笑来老师写的文章——真是许久不看了。文章里提到这么多年来，他自己一直以“be a machine”的状态在工作生活，不被自己的情绪所左右。

今晚看到的优秀宝妈们，能在一切围绕娃需求的看娃生活里，记录总结，摸索规律，最终把大多数人混乱的看娃日子，过成她们想要的样子。

连岳说，他喜欢德鲁克说的一句话：“管理上了轨道的组织，常常索然无味。”他认为知道一件事正确，天天重复，自然平淡无奇。

在我看来，规律的生活，天天重复，看似平淡，却因为可控而变得安然和幸福。这一直是我向往和期待的生活状态。以前没生娃自己没做到，现在有了娃，事情越来越多，可自由支配的时间越来越来越少，反而更加期待这样的日子。

有了娃，有了牵绊和责任，希望自己能慢慢改变，活成自己期盼中的样子。