美文网首页
10.31今日精进

10.31今日精进

作者: 徐汉凤 | 来源:发表于2022-11-03 09:37 被阅读0次

无论看见任何信息,所遇人事物,把注意力放在自己身上,向内看,问自己: 此刻,我的真实感受是什么?我能否和自己待在一起?

学习观察周边环境,观察别人的行为动作,觉察对方的情绪,情绪模式,语言陌生,问自己:我的感受是什么?先照顾好自己情绪,再事后友善沟通,分清我的部分,对方的部分,彼此共同的部分,协助对方成长的部分。

以空杯心理,去聆听,接收,每个当下都有符合我生命成长的最高利益。

二八原则,把100%精力切成五份,每份20%,用20%做出80%效果,总共400%,一个组织里,人是核能。

相关文章

  • 10.31今日精进

    无论看见任何信息,所遇人事物,把注意力放在自己身上,向内看,问自己: 此刻,我的真实感受是什么?我能否和自己待在一...

  • 10.31今日

    周末日常放松身心。看了《天官赐福》动漫前2集,爱了爱了,动漫中国特点突出,我喜欢。写了俩教案。发现了一个问题,书上...

  • 10.31日精进

    今日体验 在与客户聊天沟通时,一定要注意分寸,不能说的太过,特别是一些新客户,不了解性格,加强自己的沟通能力。

  • 10.31日精进

    今日体验:昨晚聚餐喝多了,胃难受今天一天没上班,算是长记性了,酒这玩意真伤人,

  • 10.31 日精进

    今日体验:老萨博终于修好了,试车正常了,就等客户取车了。这车老而且也少,配件很难买到,就想办法给弄好了。总结,遇到...

  • 10.31日精进

    今日体验 今天还行,一天没怎么闲,抬了个帕萨特的变速箱,还有C7的半轴,在干活中一定要记住每个东西的先后,不要白费功夫。

  • 10.31日精进

    体验:看十年做一年的工作计划,看一年做一个月的工作计划,看一个月做十天的工作计划,核心…要看远点,为的是做好当下,...

  • 10.31日精进

    月底最后一天也挺忙活,该要钱的要钱、该挂帐的挂帐,喷漆的该取取,该送送,人一闲着就废了,无论何时,把自己排满,做有...

  • 10.31日精进

    客户有需要不能联系及时回复,有条件了一定要第一时间回复一下,自己好不算好,别人希望你好才算好。

  • 10.31今日学习

    今日学习 一、心理咨询 《理智胜过情感》 1.人在老年期,如妻子患病(如癌症)、好友离世、儿孙们不再依赖自己等,都...

网友评论

      本文标题:10.31今日精进

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xpeltdtx.html