O早晨，拉开窗帘，推开窗户，暖暖的阳光照进来，微微的晨风吹过来。我张开双手，闭上双眼，来个深呼吸，世界，早安！
感赏自己，能每天准时在6点30左右起床。
今天和儿子小学时小松鼠社团的2位妈妈相约爬山，7点30，我准时到达约定地点，感赏自己，越来越爱自己的身体。
今天天气甚好，晨运爬山的人特别多，在上山的途中，我们3位妈妈一直在交流孩子们最近的一些情况，她们2位妈妈在孩子很小的时候就已经意识到亲子教育的重要性，很早就介入这一块，所以她们和孩子之间有很好的亲子关系，孩子通过她们的引导顺利考入了市里的4大名校之一，是2位非常优秀的孩子。
一路上一直听她们的分享，但更多的是她们听我聊我儿子最近的情况，她们听完后也为我和儿子的进步感到开心，特别是当我告诉她们，有天晚上儿子和堂姐的聊天中说到：最近我老妈变得特别开明，搞得我都有点不好意思。她们说，从孩子这句话中就可看出，他本性是非常善良的，其实您要感谢您儿子，是他让您成长。感赏2位妈妈，一直在给我力量，让我更有信心快速成长。
感赏儿子，没有受其他同学影响，剩下一个星期，坚持留在学校上文化课，一些同学不顾父母反对，提前请一星期假进行专业课集训前休整。
感赏老公，今天出差去外地看新的厂址，出发前打电话告知我，到目的地发微信向我报平安
投射自己每天能保持2小时以上学习课程
投射自己每天能量稳定，聚焦儿子的优点
投射自己每天有好的睡眠，白天有更充沛精力投入生活
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