自我价值感(一)

      凡是去做心理咨询的人，他们都有一个共同特质，那就是自我价值感低。比如妈妈过来咨询孩子的问题，那就是做妈妈的自我价值感下降了。比如男同志过来咨询婚姻的问题，那就是在婚姻关系当中，他的自我价值感比较低，包括在职场中，工作中，自我价值感低的时候，就会导致很多问题。

      那么什么样的原因导致了自我价值感低呢？院长在讲大课的时候也曾经讲过，那就是功能欠缺。功能欠缺了，自我价值感就低了。那是什么原因导致的功能欠缺呢？角色的问题。角色的缺失就容易导致功能丧失，功能缺失，进一步就会导致自我价值感低。

      任何一个选择离开这个世界的孩子，都是已经找不到自我价值的孩子。所以自我价值感的存在啊，对我们来说，真的是非常非常重要。

      自我价值感是指个体看重自己，觉得自己的才能和人格受到社会重视，在团体中享有一定地位和声誉，并有良好的社会评价时所产生的积极情感体验，由此，情感体验者通常表现为自信，自尊和自强，反之则易产生自卑感，自暴自弃。

      在家庭里，院长经常强调一定要让孩子有参与权，有发言权，甚至有话语权，有决定权，就是为了提升孩子在家庭里面的自尊心，自强之心。

      自我价值感比较低的表现都有哪些呢？

第一个方面：

      不敢冒险，不敢大胆尝试，主要是因为自己只接纳成功，不接纳自己失败的可能，这就需要在认知方面有一个调整。我特别认可院长讲过的一句话：培养一个输得起的孩子比培养一个成功的孩子更重要。我们得接纳自己的失败，我们得知道人无完人，我们得学会拥抱不完美的自己。在家庭教育过程当中，我们得给到孩子试错的机会，他们才能够在修复的过程当中，进一步的去成长。所以如果你只接纳成功，不接纳失败，反而更容易失败。人们经常说: 怕吃苦的人，吃苦一辈子，不怕吃苦的人，吃苦一阵子，就是这个道理。

第二个方面：

      容易挑剔别人，容易看到别人身上的缺点，这个世界从来都不缺挑剔的人。人性当中就有一个特点，我们很善于去否认一个东西，不善于去利用一个东西，赞美一个东西，所以不要养成这样的坏毛病。其实有时候孩子特别挑剔，特别偏执，容易挑别人毛病的，说实话，真的是受家长的影响，有些家长确实在现实的生活当中，说话都不注意，张嘴闭嘴就是挑同事的毛病，挑邻居的毛病，挑亲戚朋友的毛病，你的这种习惯，就容易造成孩子这样不好的自我价值感低的现象。

第三个方面：

        成功的时候，快乐的时间很短，不成功的时候，情绪低落的时间又很长。在修复这种情绪低落的状态的时候，需要的时间又更长，这就是内心没有力量，没有人生导师。有的同志说，人生导师不好找，那就看人生传记，院长也说过，这个益处是大的很的。

第四个方面：

      在公众场合，不敢大声说话，不敢发表自己的意见，不敢尽情的展示自己，畏首畏尾，害怕出丑，因为他害怕犯错。凡是这样的孩子，都是内心特别不自信的。我们应该鼓励他们敢于说话，怕不好意思，怎么办呢？咱们家长朋友们要记住了，你要带孩子多参加一些公众的活动，多带孩子去发言。当他有一天发现他的发言没有给他带来更多伤害的时候，他的力量感就强了。

第五个方面：

      在人际交往上很被动，因为你不强，你内心没有力量。你为什么是这样的?因为你没有接受过指导和训练。你为什么没有接受过指导和训练?因为在家里面，父母没有指导孩子。在外边，你又没有碰到一个愿意托举你的人，你内心还没有一个榜样的力量存在。这种情况下，家里面的、外面的、心里的几个原因，就会导致在人际关系上很被动，导致你有挫败感，不自信。对于这样的问题，最好的方法就是父母开始做调整，父母去学习，学会引导孩子。同时，让孩子多经历一些具体的事情，你还得指导他，你还得给他撑腰，你还得能保护他，得让他大胆的去表达自己。当他敢于大胆的表达自己的时候，这一切都会变得更加美好。

第六个方面：

      做事情的时候疑虑很多，就是担心这个，担心那个，怀疑这个，怀疑那个，不敢全情的投入，不敢喜形于色，一边做着一边内心疑虑着，这就是谨小慎微的一种表现。一般这样的孩子呢，就出自于一个特别苛刻的家庭，爸爸妈妈或者是双方或者是一方特别苛刻，特别不认可孩子。他就会用一些错的事，退缩的事，很夸张的一些事情向你证明，我长大了，我成熟了，我不想让你管我了。所以给到孩子认可肯定的教养环境，是一件特别特别重要的事。

      我们要通过院长讲的这六个方面认识到，我们作为家长在生活当中需要注意的点。