一同事嗜酒如命，上班时混混沌沌，临近下班则神采飞扬，不断地找人喝酒，今天黄酒四瓶，明天长岛冰茶五杯，不喝到上头，誓不罢休。
问其缘由，回：“无聊、空虚。”无聊是指发现没事可做，除了喝酒。空虚是说害怕一个人睡觉，清醒着会难过。家人、曾经的女友们都会劝他，要克制一些，不要这么堕落，又会伤害身体。然而都没有效果。自律这两个字仿佛从来没有出现在他的身上。或者说大道理都懂，但人们总会因为这些那些的事去放纵自己，甚至放弃自己。
现在的社会提到最多的就是自律。健身上的自律、工作学习上的自律、生活上的自律等等，但似乎大家都忽略了一件事：或许根本就没有绝对的自律，亦或许自律的效果没有合适的他律来的更好。
什么是合适的他律？在我看来，就是责任。成年人区别于儿童的，也就是成年人必须承担责任。所以小朋友必须有学校或者父母来监督他们的学业，但相对来说，成年人没有这样的束缚。他们可以在法律允许的情况下，想做什么就做什么，就像我同事那样，想怎么喝就怎么喝。
所谓责任，即别人对你的约束和要求。联结我们这个充满陌生人的世界的链条，就是责任。当同事他哪天能发现属于他的责任，即合适的他律，并愿意承担起来，长期坚持的话，相信到时不用他人劝解，他自会找到方向，这也会成为他最大的自律。
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