豆腐是一个又好吃有营养的家常菜,麻婆豆腐,嫩豆腐,香煎豆腐都特别好吃,家里两个小朋友都很爱吃,对于一周一次的素食日,没有肉,豆腐是必被翻牌子的一道菜,所以为了避免吃到陈豆子,加了消泡剂豆腐精粉的歪豆腐,我决定自己点豆腐。
这是一项不容易完成的工作,因为我是一个厨房小白。我妈妈做一顿饭菜只需要40分钟,而我做一顿饭菜需要2个小时,而且还不包括后面刷碗洗锅等善后的工作,所以从小我就被剥夺了做饭的权利了,因为实在是太磨蹭了,而且做的东西只能说熟了,能吃,真心谈不上好吃。
做菜的第一步,是先下载做菜软件“下厨房”。这个上面有用石膏和卤水点豆腐的方子,可是这两个都是比较寒凉的,对于孩子并不适合,请教做菜达人以后,知道可以用醋或者柠檬水代替石膏,于是反复试验了好多次,最后在第六次成功。
豆腐豆花的方子是这样的:
100克干豆子泡过夜,最好8小时以上。泡豆子一定要冰箱冷藏泡,豆子泡发后能去掉部分抗营养物质,可以提高吸收率。泡发豆子洗净加900克干净水,搅碎,越烂出浆率越高。纱布过滤。
准备浓度5的白醋10克,白水20克,混合备用。
豆浆煮开10分钟,关火,等温度降低到85度时(豆浆表面起腐竹)开始用滴管点,一边点一边用勺子搅拌,刚开始可以点快点,后面慢慢滴。刚刚开始有缕缕了,豆浆还是白色浑浊的。马上开小火煨,注意豆腐是小火煨出来的,不是点出来,一定要慢慢煨。如果水清澈了,就是最嫩状态。这个时候就可以吃了。越煨豆花越老,豆膏水越清澈。











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