早起心情还是好好的,蒸好了鸡蛋,煮好了粥,下楼跑步晨练了半个小时。今天依旧没有太阳,但没下雨,风吹得不大,但还是挺有冷的力度。吹面不寒杨柳风,沾衣欲湿杏花雨——倒是没感受到,我是戴着帽子跑步的。
大概是九点以后吧,小艾唱着秋裤大叔的歌,我还跟着哼唱呢,没提防,无缘由的,一丝焦烦冉冉而起,很轻很不经意,细微到无法捕捉,无从控制,但却是实实在在的丝丝缕缕,让人开心不是烦心也不是,似被薄纱网住一般。
索性出去吧,下楼走了走,风还是挺冷,买了菜上来,开始我的日更,写下上面这些文字,现在那丝焦烦已经在悠悠的消散,我感觉自己的心情开始慢慢地轻松起来了,精气神也足起来了。
一个人独处时,学着把情绪变成文字释放出来,也不失为一种养生哲学。











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