一根神经的痛

不知道你是否有过，一根神经的痛。
这根神经驻扎在大脑中，联通着身体的一些部位，随着情绪的起伏，好像痛了好久。它会在大脑中游走，大部分时间生活在左脑，偶尔一些时刻溜达去右脑，看看外面的世界。
这段时间，这根神经的痛感觉尤为的强烈。因为大脑思考的过多，精力过多的分散，它像被上了发条一样，时刻在运转。
它想早睡早起，而晚上的时光，一晃而过，还没好好的开始就结束，它不愿躺下，必然次日又无法早起。它不能接纳，甚至产生了自我攻击。就像一个被堵住的管道，有一个活塞一会压一会抽，但是始终疏通不了。这根神经，它堵住了。
它想尽快画画，它又被着急和担心给笼罩。着急新的软件不大会使用，新的知识还没吸收，旧的知识快要淡忘，担心想要迈出的那步遥遥无期。于是，这根神经，堵的更狠了。
它想要去整理一些积压了挺久的素材图片，而嚷了很久，也迟迟没有行动，然后越来越多，越来越急，又自动化的陷入了循环的攻击。接着，这根神经，又堵的更得紧了。
这根神经啊，它有着极强的感受能力，深刻感知着大脑的逃避，拖延，会随着对逃避、拖延种种不接纳的自我攻击，时而紧绷，时而疼痛，时而堵塞，时而逃离。活跃在大脑中，上演着各种各样的剧情。
终于，这根神经啊，它累了，它需要休息了。
它不喜欢那些打卡的束缚感，它决定退出和结束一些打卡的活动。因为，只要存在，它就会想着，有着压力。这一想又不去做，便开始了拖延，然后陷入循环。
它不喜欢精力分散，放出去，又很难收回的感受。它需要先all in在画画，了解不同的风格，并发现自己喜欢并愿意去探索的自我风格，然后再慢慢成为一个讲故事的人，通过故事治愈自己，影响和疗愈别人的人。
它不想整理以前的照片和素材，几年的工程量，要耗费很多的时间，于是一直用拖延代替了面对。心里一直在想做，又不愿去做之间纠结着。
它喜欢什么呢？什么会让它愉悦呢？解决一个自己要解决的问题后，那种放松感和愉悦感。看到了自己的成长进步，有所收获，的成就感。接触到新事物，get到新技能，的新鲜感。
这根神经它要放松了，它要好好的休息，改变着它的信念，重新写着它的故事。它有着它的喜怒哀乐，当它焦虑时需要安抚，当它愤怒时需要安慰，当它逃避时需要疏导和面对。当它拖延时也要慢慢的引导，慢慢的一步步前行。
一根神经的痛，让我跳出来看自己，看到自己未被满足的需求，看到自己对待自己需求的苛刻，看到自己内心那个小孩的时而天真时而又害怕恐惧。如果说这根神经就是你的孩子，你会怎样呢？好好的去照顾，诚实的去面对，慢慢的尊重它的感受。