1.情绪类型
2.探究根源自我对话
3.调节应对
4.今天情绪管理的收获
5.今天在四个世界里,我是如何爱自己的家人的
(1)物质世界
(2)情感世界
(3)精神世界
(4)灵性世界
1.情绪类型 2.探究根源自我对话 3.调节应对 4.今天情绪管理的收获 5.今天在四个世界里,我是如何爱自己的家...
有时候情绪就像活火山,越是压抑,爆发起来就越猛烈。 没事都来发发疯,宣泄掉的情绪就像倒出的岩浆,虽然依旧炽热,滚烫...
修炼修炼走出情绪圈,甩出去的情绪
早晨骑车去上班,到了十字路口等红灯,等了一会,绿灯亮起,骑着单车往前走,快过了路口时,正要往右转,后面滴滴的电动车...
你的问题都是你的期待 你眼中的问题都是别人的解决方案 过去的一段时间里,可能是最近工作上对接的事情有点多,也可能是...
情绪像一团火,一点就燃;情绪像洪水,一来就汹涌;情绪像火山,一爆发就天昏地暗;情绪像流水,涓涓而细流。 1.你不知...
昨天刚看了一篇有关控制情绪的文章,今天就又控制不住情绪了。 这几天,我们一直在弄一个上级单位对我们的年度考核。这个...
东岳国,慕府,黎院 乱糟糟的床榻上躺着一个颓废的少年 慕楚耀,谁人不知,谁人不晓他曾是大陆上被誉为天才的少年,连慕...
上午接到一个姐妹的电话,哭哭啼啼的说,过不下去了,一定要把婚离掉。我没多问,听她絮絮叨叨的说完,其实她不说我也知道...
感觉自己有时候还是沉不住气,内心总感觉有一股愤怒,不可明状,又找不到具体缘由。 今天和妻子一起收拾家务,发现东西很...
本文标题:情绪修炼草稿
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xrtmhqtx.html
网友评论