作者：西西先生
微信公共号：明心与见性
什么是自由，自由不是无拘无束，不是抛下生活中一切跑到山上隐居，不是摆脱所有人际关系的纠缠，不是抛弃妻子远离工作与家庭独自一人生活。
自由是什么，自由是活在工作中、活在人际关系、活着繁琐的生活琐事中、活在每天都会遇到这样那样的事情却可以依然自得、游刃有余、不觉得心累、不觉得被什么约束着、被什么捆绑着。完全超越你生活中所面对的一切，在生活的同时超越了生活。生活不再成为你烦恼的发源地，生活变成你游戏的场地。人际关系、工作、繁琐之事、下午饭该吃什么、那个妹子好漂亮怎么才能约到她、到某地到坐几路车、见领导从对面走来我该说什么……这些都是你游戏生活的一部分，这些都是不同的游戏场景。这是真正有价值的自由。
逃离世俗生活的这一切太容易，难的是面对世俗的这一切，当我们面对自己的生活时，就是会有各种各样的事情让我们焦头烂额，房租快到期、信用卡欠了好多、房贷压力好大、下个月又没钱了、喜欢的人不喜欢自己、男朋友或女朋友有外遇、孤独没有一个可以说真心话的人、和同事关系处理不好、不被领导重视。生活中的这些事总是让我们觉得自己应付不了，觉得苦闷、累、委屈。想要好好休息一下，想要去山美水美的地方散散心。想要一个人静一静。生活让我们觉得自己没有能力没有力气来应付这些，我们感到疲惫。但是这一切是可以被解决的，准确的说不是解决，而是从中解放出来。因为问题永远是处理不完的，你需要超越这些问题，从这些问题中超脱出来，这样你才能不被生活所控制和裹挟。得到彻底的自由。
那么问题来了，如何得到这种自由，如何从生活中超脱出来同时又在生活之中呢？答案是减少你内心对生活中一切的执著，包括对你自己的执著，对你身体的执著和你意识中自我的执著，所谓的执著就是把生活中一切都看的对自己很重要很严肃，钱对我很重要、命对我很重要、女人对我很重要、房子车子对我很重要、事业对我很重要、我对我而言很重要、父母对我很重要。我举着这些例子，并不是说让你放弃这些关系、放弃你现在拥有的所有。而是想告诉，即使你拥有全世界但是你并不迷恋它，即使你失去现在拥有的一切：健康、财富、伴侣。你依然不会过分的沮丧苦恼，依然可以风轻云淡的活着。真正让我们感到烦恼的从来不是生活本身，而是我们内心对生活中方方面面的执著，唯有放下这些执著，我们的心才会真正放松下来，变得轻松，变得开始不觉的生活是艰难的，或许它有好玩的一面值得你去玩味。
我们都想让自己过的开心点，幸福一些。但是我们都在抓取，都在积累，都在储蓄。因为恐惧，因为逃避痛苦。我们做了太多我们觉得有用的事情。但是我们依然感到似乎情况并没有改观，好像越长大就越不开心，越长大越觉得累。因为我们走错了路，我们从没思考过什么是正确的人生道路，我们只是在这个社会中被迫随波逐流而已，我的真正要走的路应该是放下，不要太执著。放下多一分，内心轻松一分，生活简单一分。反之，对生活越执著，内心越痛苦。持续紧抓着事物不放，内心愈加痛苦烦恼。持续的放下，心灵就愈加轻松，生活就愈加自在，更能充分的享受生活。
放下执著是修行的开始也是修行的结束，生命只此一次，你不愿就这么苦恼的生活下去吧？如果不愿意，从现在开始就要反思自己的人生，什么是让你最感到最痛苦的、什么是你最割舍不下的、什么是你不敢面对想要逃避的。试着从内心一点一滴放下那些因执著让你感到痛苦的事物。从自己的内心开始，一点一滴的放下、放下，再放下。心会变得自由、轻松、无扰。
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