高温瑜伽26式 1、站立调息 山式站立,双脚并拢,双手十指交叉 手指顶住下颌,手肘相互并拢 鼻子深深吸气,手肘向旁...
文/扬蹄 2019年7月24日 星期三 晴 高温瑜伽又称热瑜伽。是在加热外部环境(38°-42°),借由自身扭转、...
脚向上踢的力量和拉伸的力量一半一半 这也正是我们生活的艺术 只有你找到那两个相反的力的临界点你才会平衡 才会进入稳...
学员:汪静 体式1:扭转半月式 体式2:战士3 体式3:船式 体式4:
学员:汪静 体式1:骆驼式 体式2:扣首式 体式3:蜥蜴式 体式4:上半身蝗虫式 体式5:全蝗虫式 体式6:下半身...
2018.11.25 张月 体式:上伸腿式 体式:桥式 体式:魚式 体式:单双腿驱风式 体式:毗湿奴式 问题总结:...
学员:汪静 体式1:四脚板凳式 体式2:猫伸展 体式3:拱背式 体式4:虎式 体式5:猫侧腿伸展式 体式6:猫平衡...
同事小马今天出去采访,拍摄高温下仍坚持工作的执法人员。天气预报今天40℃,去时他随身带了温度计,超过了46℃。照片...
气温越来越高,天气也是越来越热了。走在外面,一股热风迎面扑来,差点儿让人窒息。整个人就像身处在一个天然的烤箱中,不...
本文标题:高温体式
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