养神，养身，养心，养性，依靠自己全方位呵护身心健康。
这是心声，是口号。
说起来容易，做起来很难。
1000次下决心，1001次没有严格履行。
这就是自己所谓的“养身”的真实写照。
做得比较到位的有：坚持锻炼 + 注重饮水 + 注意午休。
严重没有落实的有：10——11躺下 + 三餐时不时过饱和 + 白天零食不节制 + 晚饭后觉前吃零食 + 情绪波动时熬夜日记 + 情绪差时零食一泻千里。
开心的是WC逐渐变得正常了，放心许多！
今天，20200310，农历2月18，周二。
向自己承诺：发扬优点，严格自律，彻底超越自身弱点，全力以赴全方位履职———呵护捍卫健康，用行动说话！
健康方面，自律自控中自救，唯一王道。
发现问题，正视解决，严格管控自我，高度自律，唯一王道。
加油！
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【题目】直面问题，哪有那么容易 【字数】842 【正文】 彭大大说我们要直面问题，直面最根本的问题。很多时候，我们...
有问题不可怕，可怕的是不敢直面问题。有险阻不足惧，关键在葆有奋进的勇毅。
昨天在理工大学百读书社见某大咖。他说的话直击了我的要害。他听完我的困惑，然后直接说：因为能力不够，没有得到正向反馈...
如果一个问题不能被解决，那就直面它吧。尽管自己在不怎么情愿，也要把自己摊在光线下面，曝光出来，不压郁在心里也应该会...
今天对面对问题有了新的认识。 今天刚到哒的XH面对女儿状况时，心里很害怕冲突，我握住她的手想给她些陪伴的力量，三弟...
有件事错了，我们认为改变不了，于是去找个各种拟补的方式。现在看来不如直面问题，可能并不和想象中那么难。
直面问题，我们的心智就会逐渐成熟，逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
2017.5.13 这一周上班完全没有负面情绪，特别开心，想明白了好多事 周四的时候，总部有人来交流，想了解和讨论...
本文标题：直面问题，有的放矢
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