周检视

没有记录就没有发生，没有反思就没有进步。

我经常内心都想做一个有思想有道德有文化还有才的人，关键我每次都是想，过了几天之后，动力就没了，却没有去做，就算去做，也是拖拖拉拉，这就是一直自己的毛病，现状是过去的积累，现状越不好，改变的想法就越迫切，但是常常伴随着焦虑，没有耐心，没有计划，没有仔细思考，其实我就是懒，就是懒，就是懒。

昨天在出租车上听到张雨生唱的一首脍炙人口的歌《我的未来不是梦》，听着听着自己心中就有点感同身受，以前综艺节目老师总爱问学生“你的梦想是什么？”，当时自己听到都会嗤之以鼻，心中甚是充满蔑视，感觉老师就不能问点有质量的问题吗？想想猛地惊醒自己一身冷汗，

我的梦想是什么呢？

我为自己的梦想付出了多少，为之奋斗了多少呢？

没有梦想跟咸鱼有什么区别呢？

很高兴遇到007这样的一个大家庭，在这里终于明白牛人为什么这么牛？关键是这么牛还这么努力。

我没有不往前奔跑的理由，虽然走的比较慢，但是绝不能掉队。

【20180115--0121本周检视】

一.健康：本周由于晚睡基本上晚上12:00左右睡，导致早上7:00左右起来，之前的作息规律全打乱了。跑步两次，15公里，运动量近期也下降

下周调整方案：没有特殊情况，晚上23:00上传睡觉，早上6:30左右起来，一周至少跑步3次，每次6-8公里。

二、工作：外出3天，周末公司年会，大家状态都很嗨。跟客户沟通的一些语言和礼貌行为需要多注意，犯了一件严重的礼貌就是有一次边跟客户说话口香糖在嘴里没吐掉。

下周调整方案：整理好客户资料，了解客户以往的需求，说话有力，打开自己，活力更足一点。礼貌礼仪问题需谨记。

三、学习：英语学习，每日句子朗读，百词斩40个，听力20-30分钟，虽然最后都能完成，但是都是匆匆忙忙的，完全是假学习，效率很低。

得到专栏《前哨》《武志红老师的心理课》《香帅的北大金融课》没有输出

下周调整方案：为了3个月后的新工作，早上花30分钟熟悉音标，听力20-30分钟，晚上回来花1个小时熟悉单词。

专栏听完写下自己的一点想法，哪怕只是一句话。

把时间当作朋友！