2025.3.18
数算恩福
1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,醒来,感觉到神奇气爽,昨晚再次被“熬夜不如早起有效率”触动,早起的动力更足了,醒来即刻起床,先读《超越Ego的生活》,细细地读了关于临在的部分,对于临在更有感觉了,此刻的我,和电脑同在,和自己的心同在;
2、我十分幸运,我的身体状态非常好,我的内心平静充盈,此刻,我可以做需要做的事情,非常的开心和幸福;
3、我十分开心,刚刚读到一句话:在当下时刻,没有问题,只要需要回应的境况。瞬间感觉没有了问题,有的只是需要回应的境况,那么,我是可以做出即刻我能做到的任何的回应,同时,我是有选择的,我是回到了自己的生命中心,写到这里,轻轻地吐出来一口气,当下是没有任何问题的,没有了问题,人就会更轻松;
4、我十分开心,听着豆浆机不停地变换着的声音,感受着这种声音和闻到的豆浆的香味,感觉到是一种幸福,是一种丰富和丰盛,更多的是和豆浆机连接带给我美好的感觉;
5、我十分感谢工作室,感谢我想去随时就可以去,感谢它可以带给孩子们一个安静的学习环境,感谢它可以支持我们相聚,感谢它带给大家的支持,感谢有了这个空间,我感觉的了生命的自主性,和可以支持别人的成就感,谢谢我的工作室带给我美好的体验;
6、我十分感谢食物,此刻想到昨天晚上的几个菜,感谢这些菜品让我联想到需要感谢的很多人,卖菜的老人,做卤肉的和卖的人,还有把杏仁加工的人和卖的商家,一顿简单的晚餐凝聚了非常多的人的劳动,感谢美好食物的滋养,感谢在这个美丽的清晨和这么多美好的人联结;这些食物有人的劳动,更是大自然的恩典,感谢这些食材有了大自然的滋养才长的那么好,感觉到食物里面饱含着太多的恩典了;
7、我十分感谢生命,感谢我自己的生命,感谢每一个我感受到的生命,感谢与我相关的不相关的每一个生命,感谢生命影响生命,感谢好朋友分享因为我的坚持让她慢慢地感受到了自己的美好,感谢好姐妹相互鼓励和支持,感谢生命的恩典;
8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过往我没有认真用心地对待你,甚至还嫌弃你,我错了;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你支持我自由活动,谢谢你保持顺畅的呼吸,谢谢你让我的心跳不止,谢谢你完美的配合和神奇的运作;
9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你用多种方式来到我的生命里,请原谅我对你的误解,请原谅我对你的认知错误;亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持,谢谢你让我的爱顺畅地流动,谢谢你让我生活的越来越好,谢谢你让我感觉到丰盛富足,谢谢你让我感觉到我是值得享受这世间一切美好的;
10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,请原谅过往我用指责、评判和嫌弃的态度否定你,打压你;亲爱的自己,我知道我错了,亲爱的自己,谢谢你的坚韧和顽强,谢谢你的坚持和用功,谢谢你的慷慨和精进。
其实我想说的是,昨天的书写让我异常的激动和兴奋,我竟然写出来困难的名字叫“幸福”,我是一个幸福的人,我是一个幸福的老师,我是一个幸福的读书会带领人,我是一个幸福的爱人,我是一个幸福的女儿,我是一个幸福的妈妈,我是一个幸福的姥姥,我是一个幸福的姑姑,我是一个幸福的姐姐,我是一个幸福的朋友……
是我,此刻,我感觉到我是幸福的,我就是幸福,我的名字就叫幸福,请叫我幸福好吗?
谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利完美解决和圆满结局。
感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心, 是健康的犒赏让我存活于世。
感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。











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