最近工作每次看到某个同事的消息就会莫名烦躁，可能是每次都带来的不好的消息吧，要么是方案被否定，要么是需要修改的很多，要么是新的需求超过了我的能力范围，所以我才会这样排斥。
其实人家没有错，错在我一直活在自己的舒适区，每天只想重复自己会的东西，所以才会那样轻松，其实现在想来这是在退步，人每天如果感到很轻松说明在走下坡路，如果很吃力说明在走上坡路，可能这段话有些片面，但是就是从一个层面可以理解到，原地踏步其实就是退步吧。
人都愿意待在自己的舒适区，一旦触及到自己的知识盲区就会感到焦虑和恐惧，可能我是这样的，遇到自己不会的东西，总会担心和焦虑，其实真的耐心去做了，也就慢慢可以学会了，过后也能收获进步，只是有时候对未知的恐惧和忧虑，是特别难受的。
我总是为一些没有发生的事情而焦虑担心，其实后来事情也没有真的发生，即使发生了也没有自己预想的那样糟糕，所以我原来一直在精神内耗而已。
有时候也会想，想那么多有什么用呢，或许结果早就注定好了，只是自己晚知道而已，可是我很难控制不去乱想，挺累的，这样的性格。
所以，还是要好好的学习，不断的学习接受新的事物，让自己会的更全面一些，不自信也是导致自己焦虑的原因，可能这个很难改变吧。
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