中医如何认识心理疾病

现在抑郁症已经是一个广为人知的疾病，大家都知道这种病需要看心理医生。但很少有人知道用中医理论对心理疾病也能认识和调整。

今晚（8月8日）八点，群内将讲解中医如何分析认识心理疾病，欢迎大家来听。

大家好，今天来讲中医如何认识心理疾病，现在的很多中医理论书籍在七情这一部分，抄一大堆现代心理学的理论，实际上并没有多大意义，因为现代心理学的研究并没有理清生理和心理的关系，也没有办法指导中医用药。

在中医的病因观里，有一类病因叫做七情，也就是喜,怒,忧,思,悲,恐,惊七种情绪。人的这七种情绪是人体气血运行的结果，反过来这七种情绪也能影响气血的运行。所以简单的说，心理疾病就是身体的气血运动长期偏离正常的轨迹，导致人也长期处于这种偏颇的气血运动导致的情绪中。比如气血不正常的向下运动会导致忧郁的情绪。

气血的运动，气靠肉眼看不见，但是血的运动随情绪变化是肉眼可见的，比如生气的时候气血向上运动脸会变红，害怕的时候气血向下运动脸色就会发白。所以中医认识心理疾病，就是研究各种情绪和人体气血运行如何相互影响。

而指导中医认识情绪和人体气血运动关系的理论就是阴阳五行学说，以气血的运动趋势为纲把情绪分类，当出现某种不正常情绪的时候，就知道如何纠正气血运动以让情绪恢复正常。

因为气血是人情绪的关键，所以治疗心理类疾病的时候恢复气血正常的运动就是治疗的准则。根据这个准则就可以采取不同的治疗方法。

比如可以通过辨证使用中药直接纠正气血的运动趋势，或者是通过心理咨询，靠朋友开导一类的方式纠正自己对事情的看法，改变自己情绪对气血的引导，让气血运作偏颇的动力减小，保持的好，慢慢也能达到恢复正常的目的。

心理可以影响生理，如长期的紧张就容易患胃溃疡、神经性头痛，这已经是西医证明了的，不会有异议吧。同样生理也可以影响心理，最简单的就是熬夜，没休息好的人容易发怒，还有被强行叫醒，打断睡眠的人也容易发怒，俗称起床气。这个大家也应该有共识了吧。

既然生理和心理可以互相影响，在中药能治疗生理病的前提下，那么中药通过影响生理而调节心理就是必然的事情。如果对于中医治疗生理病有疑惑和不解，可以看看前面的感冒课和中医基础课。

最常见的心理疾病是心情抑郁，总也高兴不起来，看到可笑的事情，别人笑得前仰后合，自己就是笑不出来。一天到晚皱着眉头，好像总有心事压在心头，或者心里老觉得空落落的。睡眠不踏实，早上醒得早，醒后睡不着，胃肠也不好，有的人长期腹泻，有的长期便秘，女性常有乳腺增生，妇科疾病。

现在有些产后的妇女也有这种情况，被称为产后抑郁，如果不了解心理异常和身体的关系，有时候会觉得病人无理取闹，实际上情绪抑郁是因为原来体质或者妊娠过程种的消耗，导致了气血向下的动力过大。

希望大家学习以后，能正确看待和理解这一类的疾病，如果抱着对立的情绪会加重病人的病情，能做到理解心理疾病患者，今天的课就不算白听。在选择治疗方法方面也不要就认为只能去找心理医生，或者去安定医院服药控制。通过中医对调理气血，很多心理疾病是可以好起来的。

曾经有一个长期服用百忧解的病人跟邹时祯老师说：“服用百忧解时候，虽然也没有心情压抑的感觉，但是就是感觉笑不出来，碰到高兴的事情也笑不出来，心里老觉得空落落的。自从您帮我用中药调理以后，不但没有了压抑的感觉，还能正常地笑出来了。”

这就是中医治本思想的魅力。通过辨证论治，调理心情抑郁，不但心情轻松，而且能身体也会改善。如果想深入学习阴阳五行学说如何指导认识人的情绪和生理的关系，可以买一本邹时祯老师写的《什么是中医》进行入门学习。今天的内容就这么多。

赶紧学习调理吧，别犹豫了，群里我熟悉的那几位，内容整理自：邹时祯聊中医1群