昨天不是说坚持上7天班真的好累嘛！这事儿吧越琢磨越觉得累，今天早上就有点不想起床了，而且是一想到到公司之后还有一堆的工作等着自己呢，就真的想请假在家里休息休息！ 这日子真的是越合计越累！
看看这一天的时间又要过去了，又是忙碌的一天。
还好中午的时候和可爱的张姐没去公司的食堂去吃饭，一起外出吃了顿美美的大餐，心情立马觉得好多了。
我觉得人呢，就得做好自我调节！一根弦总是紧绷着，也真的是很累的一件事情，做好调节，不要让自己感觉到特别的累，否则身体也会承受不住的。其实仔细想想这一年也就这一次连续7天工作日，马上就坚持到头了，还有明天一天，我们的胜利就在眼前了！
只要做好自我调节，相信一定会好一点的。但自我调节不仅仅让自己吃点好吃的，还有心情上、身体上都要做好调节的。
工作时脑力劳动多的，回到家就不要再动脑子了，多干点儿家务活，多做做运动，多出去跑跑；工作时体力劳动多的，就静静的坐下来看看书，追追剧，让自己脑力劳动和体力劳动好好结合一下！别人帮不了我们的，能让我们放松下来的只有自己。试着调整一下自己吧，别让自己太累了吧！一切会好的！
再坚持明天一天就好，周末再好好休息休息，应该就没问题了！加油吧，朋友们，我们的胜任在望喽！
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