筞（156-0499）｜学习王羲之的基础行书，硬笔临《圣教序》｜

王羲之的行书是中国书法水平的巅峰，学王羲之行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 筞在古碑帖中通策。

• 楷书的形，行书的用笔（神），书写时候位置到即可，并不像楷书那样起笔，驻笔笔笔到位。

开心指数：

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★☆

• 实用指数：★★☆☆☆

行笔路线（笔顺）

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行笔路线如图：

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 上下视角——中间伸展：冖在中间，一般都伸展。

• 左右视角——中轴线：中轴线下方有竖笔，一般可以略右移。

结构（细节观察）

• 参差——左低右高：指⺮，左面略低，右面略高，一般左右写法相同都遵循左低右高的参差原则。

姿态（文化特色）

• 迎与让——笔画迎让：图示中三个点，如果不让，则拥挤，所以宋的起笔点，写小，并略变形。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字（读帖），希望对大家有帮助。系列介绍文案——“灵飞经中的简体字”

每周单元练习目标

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第二十三周练习目标：“是以，翘心净土，法游西域；乘危远迈，杖策孤征。积雪晨飞，途闲失地；惊砂夕起，空外迷天。”

共34字，未出现过的新字21个，已完成（6个）：翹，净，遊，危，逺，邁。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 竹字头写得非常有特点，特别是两个点的呼应状态。

• 宋的首点，避让上方，写成了打点，而且很小。

• 宋最后的点，略微伸出整体，让字显得不那么呆板。

每日练习

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这是硬笔临习《圣教序》的第156天，也是圣教序1904字中的第0499字——筞。

新版字帖电子版

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• 扫描图片中的二维码，进入网易云课堂——“硬笔行书，单字圣教序全篇讲解”。

• 目前讲解部分，前面更新到第5周，然后从18-23周，今后会随每天的公众号更新。

• 通过行书和楷书的对比练习，练字提高的速度吓得惊人。