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你所不能接受的别人的缺点,恰恰是你自己所拥有的

你所不能接受的别人的缺点,恰恰是你自己所拥有的

作者: rieichin | 来源:发表于2017-09-14 17:19 被阅读168次

读黛比·福特的《接纳不完美的自己》,被作者的观点大大震撼。

黛比说,你所不能接受的别人的缺点,恰恰是你自己所拥有的。这是什么谬论,我鄙夷地“切~”一声,顺手翻过,继续读下边的内容。不曾想这个开始并不被我认同的观点却慢慢地在我心底扎下了根,让我不由自主审视起自身来。

从来不曾认真地剖析自己,与其说懒,不如说不敢正视自己,怕把自己内心的阴暗面挖出来把自己吓一跳。

想起大学的一个朋友,我曾经跟她关系很好,但后来觉得她太爱算计,爱占小便宜,一起做什么事她总是要去抢那份大的、好的,让人心生反感。后来竟渐渐疏离,虽然现在也还在做朋友但已经难以回到以前的友好程度。按照黛比的说法,难道我也是个爱占小便宜的人,难道我也那么小气?仔细回想,发现那个真实的自己果然是要把现在这个我吓一跳。自己买东西,不也喜欢拿着价格比来比去吗,碰上喜欢的东西打折,不也是暗暗欢喜吗?刚工作时,妹妹来看我,去动物园玩回来,下了小雨,不也是舍不得打车,坚持要坐公交吗?原来我也是个小气的人啊。

曾经在地铁上见到一个青年人对自己乡下来的父亲极尽厌恶表情,觉得穿着破落、啥规矩都不懂的父亲给自己丢人,甚至装作不认识,当时我鄙夷地想要朝他吐唾沫,觉得这样的人真该死。但回头想想,我刚毕业那会,我的妈妈来看我,我不也曾有过这样的想法吗?妈妈说着家乡话,对一切都感到新鲜与害怕,我明明高傲地觉得自己像个城里人了,妈妈的一席话却让别人一眼识破我原来是一个乡下姑娘。当时心里真的也厌恶过母亲,甚至想装作不认识她。如此看来,我当时的做法跟那个青年人一样地龌龊无比,一样该被人唾弃啊。

黛比说,你能看到别人的某种特质,是因为你自己身上也有这样的特质,倘若没有这样的特质,你也不会发现别人的这种特质。就好比如果你心里没有善良的种子,你就不会发现生活中善良的行为,你没有发现美的眼睛,也不会发现生活中的美。你如果不拖拉,也不会看见别人的拖拉,你如果不撒谎,也不会看见别人的撒谎。你只不过把自己的某种特质投射到了别人身上,然后借着讨厌别人,来释放和回避面对自身缺点甚至丑陋时的恐惧。

只要是人,就会有不完美,就会有这样那样的缺点,有些缺点可能没被我们意识到,有些缺点因为害怕被人发现会被我们极力隐藏。但是这些缺点并不会因为我们的掩藏和否认而消失,只会在潜意识中隐匿起来,悄悄影响我们的认知。

黛比的老师告诫她说,“你所不能控制的东西,会反过来限制你。”不是吗,我们经常会为了不让别人看到自己不好的一面,而极力掩饰,试图制造一种相反的场面。事实上,你不需要掩饰你的某种缺点,任何一种缺点在特定情况下,都能变成优点,比如说,小气的人可能会为自己节约财富,胆小的人可能从不惹事,也很少惹上麻烦,即便是撒泼骂人对某些场合也可能是有效的。

不用刻意压抑自己的缺点,坦然承认它的存在,它反倒不会随便出来制造麻烦,而是由你所控,在必要的场合发挥作用。还记得《冰雪奇缘》吗?姐姐爱莎会魔法,她曾经为此苦恼不已,千方百计要掩饰这一点,因为她害怕给家人带来伤害,但最终还是酿成了冰雪封城的灾难,直到最后她终于正视了自己会魔法这个事实,它的魔法也开始由她所控,为王国造福。

黛比说,不能接受自己,所以也无法接受别人,全面认识自己的特质,接纳不完美的自己,才能发挥自己的潜力,拥抱世界,走向未来。

愿你拥有不完美的勇气。

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网友评论

  • 60c5485827f3:写的真好,学习到了。
  • 张秀丽:这个观点我也看过,也跟赞同,确实,我们看到的别人的缺点洽洽是自己不愿面对的缺点,缺点是你需要去认识你有这个缺点才能去改正它。
    rieichin: @张秀丽 是的,坦然面对并接受自己的缺点需要勇气,只有从心底接纳了,才有去改善的动力。
  • 55d9e71cb3c4:写的真好,觉知能力很强
    rieichin: @罗贵_3325 谢谢您能喜欢。
  • 和颐书海:有意思。
    我從來都是個性格比較坦蕩蕩的女孩,我家人和朋友都這麼說過。但是我也有難以接受的自己的某一面,看了文章之後我在想“我能不能慢慢接受這樣一個不完美的自己”?
    你的文章點醒了我,非常感謝。:blush:
    和颐书海:@rieichin :+1:🏻
    rieichin: @和颐书海 是的,每个人都有不愿意示人的一面,甚至连自己都不敢面对。试着接受它,坦然面对,会活得更自然更洒脱。

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