跳出习惯性模式

今天发生的几件事情，让我清楚的感受到自己的习惯性模式。意识到后，跳出原有的模式，寻找新方法，反而有很更大的收获。

接到通知，可以申请一个荣誉。但嫌整理资料麻烦，第一反应是想放弃，脑中闪现“反正对我也没啥用”，觉察到这是自己的习惯性反应模式后，立即跳出原有模式，开始着手整理材料。

因为需要整理的资料比较多，而时间又很紧张。有一项需要码不少字，已向同事要来了她原有的这类文件，着手准备在他人资料基础上修改。这是自己习惯的偷懒模式啊！意识到后，打开一切可能性，从自己原有资料出发，开始组合、删改……最终也没费太久时间，按时整理出了属于自己的原汁原味的这份资料。

下楼送资料时，碰到那个曾让自己觉得挺受伤的同事。第一反应“不想理她”，在准备转身要走时，觉察到这是自己遇到不喜欢的人时习惯性模式啊！以为放下了，实际还没放下，带着旧有的记忆，伤着自己。转身笑着跟她打了招呼，离开后觉得内心很平静。放下并不难，难的是我们愿不愿意尝试放下。

晚上，因为老公需要出去吃饭，我来接儿子。儿子放学还有一个小时，第一反应“找个自己喜欢的饭店，吃着东西等儿子”，否则只坐着人家的地方等，多不好意思。这也是我固有的思维模式。告诉自己：可以找个饭店，只坐着等儿子，饭店也不会说什么，人多了就先把位置让出来。就这样做了，温暖的坐在这里，等儿子放学一起吃饭。

来饭店吃饭的人越来越多了，我表示感谢后起身离开。朝接儿子的方向走着。一个书店，没有凳子，不行，我的双肩包太重了。再往前走，一个药店，靠近门口有一个凳子。当店员给我打过招呼后，我告诉她：您忙您的，我坐这个凳子上等会我儿子放学。店员热情的告诉我：只管坐这里等，外面太冷了，我向他表示感谢后安然坐下。

几分钟后，我今天的这篇文章完成了，太出乎意料了。往常的这个日子，我通常最早也是九点来钟完成。今天跳出习惯性模式、打开一切可能性后，有了太多的收获：没有被天气冷到，没有被双肩包累到，时间没有被消磨掉，文章很快写好，晚上陪儿子烩面吃到……

想起了那句：外面没有别人，只有你自己。只要我们愿意，遇到事情，不掉到固有的模式里，尽自己所能，多种方法尝试，一定收获颇丰。