今天第二次沙龙，感谢老Dan，又有很多新的发现。这种学习方式非常愉快，基本上就内容很轻松有趣的讲授，然后就是小组讨论。很热烈，很有火花，看到别人原来是那样，内省自己竟然是这样。
拖延的原因，对我而言，目前发现两大原因，一是希望更多掌控自己的生活，所以拒绝别人的任务，不喜欢被指派就马上去做。尤其跟妈妈一起的生活，更要默默地争取自己的空间，在很多事情上，尤其是生活琐事和家务，想要自己做主，就一直拖着。
第二个原因是，事情总是多的做不完，做完一件马上就有新的，所以永远没有安宁，一时拖延就一时爽。
今天第二次沙龙，感谢老Dan，又有很多新的发现。这种学习方式非常愉快，基本上就内容很轻松有趣的讲授，然后就是小组讨论。很热烈，很有火花，看到别人原来是那样，内省自己竟然是这样。
拖延的原因，对我而言，目前发现两大原因，一是希望更多掌控自己的生活，所以拒绝别人的任务，不喜欢被指派就马上去做。尤其跟妈妈一起的生活，更要默默地争取自己的空间，在很多事情上，尤其是生活琐事和家务，想要自己做主，就一直拖着。
第二个原因是，事情总是多的做不完，做完一件马上就有新的，所以永远没有安宁，一时拖延就一时爽。
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20181205 看了电影“爱”，是看完两分钟才感受到电影的高潮，然后有一扇门打开了，我突然感受到天蝎冷静外表下的...
抽出一张伴侣卡表示：我和这件事情的关系状态。 “这件事”就是拖延着的某件事。马老师说这个某件事要找到根儿（就...
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从出差回来就身体比较疲惫，我老公让我一起陪他做一些事情我也有点不愿意参与，他心里有些不舒服，就不爱跟我说话了。其实...
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1.觉察自己的拖延症，从昨天开始，我每天要把我长期积累的事情，每天去做一件事完成。今天是第二天，我也把我拖延的事情...
本文标题：拖延觉察第二周
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