面对未知的未来，我总是有些恐惧和焦虑，我希望未来照我设想的去发展，却又不确定我设想的是不是最好的结果。所以焦虑产生于不确定，不单单是期望能不能实现的不确定性，还是对于期望本身值不值得的不确定性。所以我列了许多计划，却很少能将计划坚持完成的，因为我的计划是模糊的，或者是没有根基的。既然如此，那我就先放下所有的计划，先学习如何去过好每一天。专注的功课自己也意识到了，但是总是免不了在过多的目标中迷失了对专注本身的关注。每一天，去体会生活的滋味，去计划生活中让人振奋的力量，去走好每一步。
晚上终于回到家里，心里顿时有了力量。
面对未知的未来，我总是有些恐惧和焦虑，我希望未来照我设想的去发展，却又不确定我设想的是不是最好的结果。所以焦虑产生...
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本文标题：20150515 从昆明回上海
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